اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاه ی بر شادکامی و انعطاف پذیری روانشناختی کودکان مبتلا به اتیسم

افزایش شادکامی و انعطاف پذیری روانشناختی در کودکان مبتلا به اتیسم می تواند تاثیر شگرفی بر کیفیت زندگی آن ها و خانواده هایشان داشته باشد. در این پژوهش، به بررسی اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی به عنوان روشی نوین برای بهبود این دو مولفه در کودکان مبتلا به اتیسم پرداخته ایم. طراحی مطالعه بر پایه یک طرح شبه تجربی پیش آزمون-پس آزمون با گروه کنترل بوده که تعداد ۴۰ کودک مبتلا به اتیسم در بازه سنی ۷ تا ۱۲ سال از مراکز توانبخشی شهر تهران، به صورت تصادفی انتخاب و به دو گروه آزمایش و کنترل تقسیم شدند. ابزارهای به کار رفته شامل پرسشنامه شادکامی آکسفورد و مقیاس انعطاف پذیری روانشناختی بودند. گروه آزمایش به مدت شش هفته و هر هفته دو جلسه یک ساعته تحت مداخله شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی قرار گرفتند، در حالی که گروه کنترل هیچ مداخله ای دریافت نکردند. هدف اصلی این مقاله تحلیل و ارزیابی اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر افزایش شادکامی و انعطاف پذیری روانشناختی در کودکان مبتلا به اتیسم است. نتایج تحلیل آماری نشان داد که در گروه آزمایش، شادکامی و انعطاف پذیری روانشناختی به طور معناداری بهبود یافته اند. افزایش آگاهی و پذیرش ذهنی که از ویژگی های کلیدی ذهن آگاهی است، احتمالا به کودکان کمک کرده تا تجربه شادکامی بیشتری داشته و در مواجهه با استرس های روزمره، انعطاف پذیرتر عمل کنند. نتایج این پژوهش همچنین حاکی از آن است که این نوع درمان می تواند به ایجاد تغییرات مثبت و ماندگار در رفتار و نگرش کودکان مبتلا به اتیسم کمک کرده و تعاملات اجتماعی آن ها را بهبود بخشد. با وجود محدودیت هایی مانند اندازه کوچک نمونه و عدم پیگیری طولانی مدت، این مطالعه گام مهمی در شناسایی روش های درمانی موثر برای کودکان مبتلا به اتیسم است و پیشنهاد می شود در تحقیقات آتی با نمونه های بزرگتر و در محیط های متنوع تر ادامه یابد. همچنین بررسی اثرات طولانی مدت مداخلات با استفاده از پیگیری های چندماهه یا چندساله می تواند به فهم عمیق تر تاثیرات این رویکرد درمانی کمک کند. این مطالعه به پژوهشگران و متخصصان درمانی کمک می کند تا در طراحی و اجرای برنامه های موثرتری به منظور ارتقاء کیفیت زندگی این کودکان و خانواده هایشان تالش کنند، و باعث شود برنامه های توانبخشی در مراکز مرتبط به شکل بهینه تری اجرا شوند.

کلیدواژه ها:

شناخت درمانی مبتنی بر ذهنآگاهی ، شادکامی ، انعطاف پذیری روانشناختی ، کودکان مبتلا به اتیسم ، شبه تجربی