بررسی میزان فعالیت بدنی و تاثیر آن بر ترکیب بدنی و سلامت روان دانش آموزان پسر۱۱ تا ۱۳ سال مقطع ابتدایی

مقدمه : بازی و فعالیت بدنی در دوران کودکی و اوایل نوجوانی نقش تعیین کننده ای در سلامت روحی و جسمی افراد خواهد داشت. لذا در این پژوهش قصد داریم میزان فعالیت بدنی و تاثیر آن بر ترکیب بدنی و سلامت روان دانش آموزان مقطع ابتدایی شهرستان نهاوند را بررسی کنیم.روش ها: پژوهش از نوع توصیفی پیمایشی است، جامعه آماری شامل تمامی دانش آموزان پسر ۱۱ تا ۱۳ ساله مشغول به تحصیل در مقطع تحصیلی دوره ابتدایی شهر نهاوند بود که با استفاده از روش نمونه گیری خو شه ای و در دسترس تعداد ۵۰ نفر به عنوان نمونه آماری در نظر گرفته شد. از پرسشنامه های ارزیابی سلامت روان کودکان و نوجوانان ۶ تا ۱۴ ساله (۱۹۸۴) و پرسشنامه بین المللی فعالیت بدنی کودکان و نوجوانان استفاده شد. به منظور تجزیه وتحلیل داده ها از ضریب همبستگی پیرسون و اسپیرمن استفاده شد.یافته ها: فعالیت بدنی بالا ازلحاظ آماری با متغیرهای سلامت روان و ترکیب بدنی (وزن، شاخص توده بدنی، نسبت دور لگن به باسن، توده چربی بدن) رابطه معنادار (معکوس و منفی) داشت P<۰.۰۵. همچنین فعالیت بدنی متوسط فقط با متغیر توده چربی بدن رابطه معنادار (معکوس و منفی) داشت P<۰.۰۵. در گروه سوم (فعالیت بدنی کم) میزان فعالیت با هیچ کدام از متغیرهای موردمطالعه ارتباط معناداری نداشت.نتیجه: بر اساس نتایج پژوهش، به نظر می رسد که با افزایش فعالیت بدنی در دانش آموزان که به صورت بازی روزانه صورت می گیرد، ترکیب بدنی آنان بهبود و میزان سلامت روان آن ها افزایش می یابد.

کلیدواژه ها:

فعالیت بدنی ، ترکیب بدن ، دانش آموزان ابتدایی ، سلامت روان