اثربخشی هیپنوتراپی تحلیلی شناختی بر عزت نفس، سازگاری و تنظیم هیجانی در افراد دارای علائم اختلال اضطراب فراگیر

مقدمه: افراد دارای اختلال اضطراب فراگیر اغلب عزت نفس پایین، الگوهای مشکل ساز واکنش هیجانی و سازگاری پایان در موقعیت های جدید دارند. هدف: هدف پژوهش حاضر تعیین اثربخشی هیپنوتراپی تحلیلی شناختی بر عزت نفس، سازگاری و تنظیم هیجانی در افراد دارای علائم اختلال اضطراب فراگیر بود. روش: روش پژوهش به روش نیمه­آزمایشی با طرح پیش آزمون – پس آزمون همراه با گروه کنترل انجام شد. جامعه آماری شامل کلیه افراد با علائم اختلال اضطراب فراگیر مراجعه کننده به مراکز مشاوره منطقه ۳ شهر تهران در سال ۱۴۰۲ بودند. نمونه پژوهش شامل ۳۰ نفر که به روش نمونه­گیری در دسترس  انتخاب شدند و سپس به روش تصادفی در دو گروه آزمایشی (۱۵ نفر) و کنترل (۱۵ نفر) گمارده شدند. شرکت­کنندگان به پرسشنامه های نگرانی، عزت نفس، سازگاری و تنظیم هیجان  قبل و بعد از مداخله پاسخ دادند. شرکت­کنندگان در گروه آزمایش هیپنوتراپی تحلیلی شناختی را در ۸ جلسه ی ۶۰ دقیقه ای به صورت دو بار در هفته دریافت کردند و در این مدت گروه کنترل هیچ­ نوع درمانی را دریافت نکردند. تجزیه و تحلیل داده­ها با استفاده از میانگین، انحراف­معیار و تحلیل کوواریانس جهت مقایسه میانگین­های پس­آزمون انجام شد. یافته ­ها: نتایج نشان داد هیپنوتراپی تحلیلی شناختی بر عزت نفس، سازگاری و تنظیم هیجانی در افراد با علائم اختلال اضطراب فراگیر تاثیر داشت (۰۱/۰P<  ). نتیجه ­گیری: بر اساس یافته­ها، هیپنوتراپی تحلیلی شناختی بر افزایش عزت نفس، سازگاری و تنظیم هیجانی افراد با علائم اختلال اضطراب فراگیر موثر بود؛ لذا می­توان هیپنوتراپی تحلیلی شناختی را به­عنوان مداخله­ای مناسب برای اختلال اضطراب فراگیر پیشنهاد نمود.

کلیدواژه ها:

Cognitive analytical hypnotherapy ، Self-esteem ، Adaptation ، Emotional regulation ، Generalized anxiety disorder. ، هیپنوتراپی تحلیلی شناختی ، عزت نفس ، سازگاری ، تنظیم هیجانی ، اختلال اضطراب فراگیر