بررسی اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر ابراز وجود و شادکامی دانش آموزان دارای خانواده طلاق

این پژوهش با هدف بررسی اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر ابراز وجود و شادکامی دانش آموزان دارای خانواده طلاق انجام شد. روش تحقیق نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون-پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری شامل ۷۶۵ دانش آموز ۱۴ تا ۱۸ ساله در شهر یزد بود که از بین آن ها ۳۰ نفر به صورت تصادفی انتخاب و به دو گروه آزمایش و کنترل تقسیم شدند. گروه آزمایش در ۸ جلسه آموزش ذهن آگاهی شرکت کرد. ابزار گردآوری داده ها شامل مقیاس ابراز وجود گمبریل و ریچی و پرسشنامه شادکامی آکسفورد بود. نتایج تحلیل کوواریانس نشان داد آموزش ذهن آگاهی باعث افزایش معنادار در سطح ابراز وجود و شادکامی گروه آزمایش در مقایسه با گروه کنترل شده است. بنابراین، آموزش ذهن آگاهی می تواند به عنوان مداخله ای موثر برای بهبود سلامت روانی و اجتماعی دانش آموزان دارای خانواده طلاق مورد استفاده قرار گیرد.

کلیدواژه ها:

ذهن آگاهی ، ابراز وجود ، شادکامی ، دانش آموزان ، خانواده طلاق ، سلامت روان ، مداخله روانشناختی