توسعه هوش هیجانی از طریق آگاهی ذهنی و بازی های نقش آفرینی در پایه ابتدایی

هوش هیجانی، به عنوان یکی از مولفه های مهم در رشد اجتماعی و شناختی کودکان، نقش قابل توجهی در بهبود تعاملات اجتماعی، تنظیم هیجانات، و موفقیت تحصیلی آنان ایفا می کند. این مقاله به بررسی تاثیر آگاهی ذهنی (mindfulness) و بازی های نقش آفرینی در توسعه هوش هیجانی دانش آموزان پایه ابتدایی می پردازد. آگاهی ذهنی با تمرکز بر لحظه حال، افزایش خودآگاهی، و تنظیم هیجانات می تواند به بهبود رفتارهای اجتماعی و کاهش استرس در کودکان کمک کند. از سوی دیگر، بازی های نقش آفرینی، از طریق شبیه سازی موقعیت های مختلف اجتماعی، زمینه ای برای تمرین همدلی، مهارت های ارتباطی، و مدیریت هیجانات فراهم می آورند. در این پژوهش، پس از مرور نظریه های مرتبط با هوش هیجانی و آموزش مبتنی بر آگاهی ذهنی، یک برنامه آموزشی شامل فعالیت های مبتنی بر توجه آگاهی و بازی های نقش آفرینی طراحی شد. نتایج نشان دادند که مشارکت در این فعالیت ها موجب افزایش خودآگاهی، تنظیم هیجانات، و بهبود مهارت های اجتماعی دانش آموزان شده است. یافته ها همچنین نشان دادند که تلفیق این روش ها با برنامه های درسی می تواند به ارتقای سطح تعاملات مثبت میان دانش آموزان و کاهش تنش های بین فردی کمک کند.

کلیدواژه ها:

آگاهی ، بازی ، پایه ابتدایی ، نقش هوش هیجانی