مروری نظامند بر اثربخشی روش های درمان شناختی – رفتاری بر اضطراب اجتماعی

مقدمه: اضطراب اجتماعی یکی از شایع ترین اختلالات اضطرابی است که تاثیر قابل توجهی بر کیفیت زندگی افراد دارد. درمان شناختی – رفتاری به عنوان یکی از روش های درمانی پر کاربرد در کاهش نشانه های این اختلال مورد توجه قرار گرفته است. درمان شناختی رفتاری که شاخه های مختلف و به صورت گروهی و فردی اجرا می شود بیشتر به اصلاح باورهای ناکارامد مراجعین می پردازد. هدف: هدف این مطالعه مروری نظامند بررسی شواهد موجود در مورد اثر بخشی روش های مختلف درمان شناختی – رفتاری بر اضطراب اجتماعی است. روش: در این مطالعه، جستجوی نظامند در پایگاه های داده معتبر از جمله ((sid و (مگ ایران) و دادهای معتبر دیگر انجام شده است. مقالات منتشر شده از سال ۱۳۸۰ تا سال ۱۴۰۳ را که به بررسی اثر بخشی درمان شناختی – رفتاری بر اضطراب اجتماعی پرداخته بودند بر اساس معیارهای ورود و خروج مشخص انتخاب شدند و کیفیت مطالعات با استفاده از ابزارهای استاندارد ارزیابی شد. نتایج: نتایج حاصل از مرور مطالعات نشان می دهد که مداخلات مبتنی بر درمان شناختی – رفتاری به طور موثری در کاهش نشانه های اضطراب اجتماعی نقش دارند. تکنیک هایی مانند بازسازی شناختی، مواجه تدریجی و آموزش مهارت های اجتماعی از جمله روش های موثر در بهبود عملکرد اجتماعی بیماران بوده اند. نتیجه گیری: با این حال برای دستیابی به نتایج دقیق تر و انجام پژوهش های بیشتر به طراحی های طولی و جمعیت های متنوع توصیه می شود.

کلیدواژه ها:

اضطراب اجتماعی ، درمان شناختی –رفتاری ، اثر بخشی درمان شناختی رفتاری بر اضطراب