بررسی تاثیر مهارت های تاب آوری بر کنترل شناختی و کاهش استرس تحصیلی

پژوهش حاضر با هدف بررسی نقش مهارت های تاب آوری در کنترل شناختی و کاهش استرس تحصیلی دانش آموزان انجام شده است. این مطالعه به روش مروری و با تحلیل و تفسیر یافته های پژوهش های داخلی و خارجی مرتبط در حوزه روان شناسی تربیتی صورت گرفته است. با تمرکز بر منابع منتشرشده بین سال های اخیر، ارتباط مفهومی و تجربی بین تاب آوری، کنترل شناختی و استرس تحصیلی مورد بررسی قرار گرفت. نتایج بررسی ها نشان داد که مهارت های تاب آوری، به ویژه در محیط های آموزشی، نقش موثری در ارتقاء کنترل شناختی، افزایش تمرکز، بهبود مهارت های حل مسئله و کاهش سطح استرس و اضطراب تحصیلی دانش آموزان دارند. پژوهش های متعدد نشان می دهند که آموزش مهارت های تاب آوری می تواند منجر به بهبود خودتنظیمی هیجانی، تقویت عملکرد شناختی و ارتقاء سلامت روانی دانش آموزان شود. همچنین مشخص شد که نقش حمایت خانواده، مدرسه و معلمان در رشد این مهارت ها بسیار تعیین کننده است. این مطالعه با مرور و تحلیل نتایج پژوهش های معتبر، بر اهمیت طراحی مداخلات آموزشی برای تقویت تاب آوری در دانش آموزان تاکید دارد و پیشنهاد می کند که برنامه های درسی و محیط یادگیری به نحوی سازماندهی شوند که رشد این مهارت ها را تسهیل کنند.

کلیدواژه ها:

تاب آوری ، کنترل شناختی ، استرس تحصیلی ، دانش آموزان ، آموزش و یادگیری