تاثیر استرس و اضطراب بر عملکرد دانش آموزان در امتحانات

استرس و اضطراب از جمله عوامل روانی مهمی هستند که می توانند تاثیر قابل توجهی بر عملکرد دانش آموزان در امتحانات داشته باشند. این مقاله به بررسی ابعاد مختلف تاثیر استرس و اضطراب بر نتایج تحصیلی دانش آموزان می پردازد. تحقیقات نشان می دهند که سطوح بالای استرس و اضطراب می توانند منجر به کاهش تمرکز، اختلال در حافظه و کاهش توانایی تصمیم گیری شوند، که این عوامل به نوبه خود بر عملکرد امتحانی دانش آموزان تاثیر منفی می گذارند. همچنین، احساس اضطراب می تواند چرخه ای معیوب ایجاد کند که در آن ترس از شکست، استرس بیشتری را به همراه دارد و این وضعیت می تواند به کاهش اعتماد به نفس و انگیزه تحصیلی منجر شود. در این مقاله، به بررسی راهکارهای موثر برای مدیریت استرس و اضطراب در دوران امتحانات و بهبود عملکرد تحصیلی دانش آموزان پرداخته می شود. هدف از این تحقیق، افزایش آگاهی در مورد تاثیرات منفی استرس و اضطراب و ارائه راهکارهایی برای کمک به دانش آموزان در مواجهه با چالش های امتحانی است.

کلیدواژه ها:

استرس ، اضطراب ، عملکرد دانش آموزان