تحلیل تاثیر اضطراب تحصیلی بر عملکرد آموزشی دانش آموزان دوره ابتدایی و ارائه راهکارهای روان شناختی برای مدیریت موثر آن

اضطراب تحصیلی به عنوان یکی از چالش های روان شناختی شایع در میان دانش آموزان، تاثیر بسزایی در کاهش کارایی ذهنی، افت تحصیلی و تضعیف سلامت روانی دارد. در دوره ابتدایی، که پایه ریزی شخصیت و توانمندی های شناختی و عاطفی فرد شکل می گیرد، اضطراب می تواند به مانعی جدی در مسیر یادگیری و رشد تحصیلی تبدیل شود. این پژوهش با هدف تحلیل رابطه اضطراب تحصیلی با عملکرد آموزشی دانش آموزان ابتدایی و ارائه راهکارهای مدیریت موثر آن انجام شده است. روش پژوهش، توصیفی تحلیلی و از نوع همبستگی بوده و جامعه آماری شامل دانش آموزان پایه های چهارم تا ششم ابتدایی در چند مدرسه منتخب شهر تهران است. ابزار گردآوری اطلاعات شامل پرسش نامه استاندارد اضطراب اسپیلبرگر و کارنامه تحصیلی دانش آموزان بوده است. نتایج نشان داد که بین میزان اضطراب و عملکرد تحصیلی دانش آموزان رابطه منفی معناداری وجود دارد. به عبارت دیگر، دانش آموزانی که اضطراب بالاتری دارند، معمولا نمرات کمتری نیز کسب می کنند. همچنین، یافته ها نشان داد که عوامل محیطی همچون شیوه تدریس، انتظارات والدین، روش های سنجش و ارتباطات کلاسی نقش مهمی در شکل گیری اضطراب تحصیلی دارند. در بخش دوم پژوهش، با استناد به نظریه های شناختی رفتاری، راهکارهای روان شناختی برای مدیریت اضطراب تحصیلی ارائه شده اند که شامل آموزش مهارت های مقابله ای، تمرینات تن آرامی، اصلاح باورهای ناکارآمد و طراحی محیط های یادگیری حمایتگر است. این مداخلات می توانند ضمن کاهش اضطراب، به بهبود تمرکز، انگیزش و عملکرد تحصیلی دانش آموزان کمک شایانی کنند. یافته های این پژوهش برای معلمان، مشاوران مدرسه و والدین می تواند الگویی عملی جهت ارتقاء سلامت روانی و کیفیت یادگیری دانش آموزان در مقطع ابتدایی باشد.

کلیدواژه ها:

اضطراب تحصیلی ، عملکرد آموزشی ، دوره ابتدایی ، راهکارهای روان شناختی ، سلامت روان دانش آموزان