رابطه فعالیت بدنی و مقابله با استرس در افراد مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس

این پژوهش با هدف تبیین رابطه فعالیت بدنی و مقابله با استرس در افراد مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس انجام شده است. این مطالعه از نوع توصیفی و کاربردی است که بر روی ۰۸۳ زن مبتلا به این بیماری در شهر تهران، در طیف سنی ۰۲ تا ۰۵ سال، انجام شده است. داده ها با استفاده از پرسشنامه های استاندارد مقابله با استرس جوچینسکی و اوگینسکا-بولیک و پرسشنامه فعالیت بدنی بک گردآوری شده است. تحلیل داده ها با کمک روشهای آماری توصیفی و استنباطی، از جمله همبستگی انجام شده است. نتایج نشان داد فعالیت بدنی منظم ارتباط معناداری با استراتژیهای مقابله با استرس در افراد مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس دارد. میزان فعالیت بدنی باالتر به بهبود کیفیت روشهای مقابله با استرس مانند راهبردهای مسئله مدار و تنظیم عاطفی کمک کرده و در عین حال منجر به کاهش علائم مرتبط با استرس و بهبود کیفیت زندگی این افراد می شود که به نوبه خود به آنان کمک نموده تا به طور موثرتری با چالشهای ناشی از بیماری رو به رو شوند. این نتایج بیانگر اهمیت فعالیت بدنی به عنوان یک مداخله غیردارویی در بهبود سلامت روان و کیفیت زندگی افراد مبتلا به این بیماری است.

کلیدواژه ها:

فعالیت بدنی ، مقابله با استرس ، مولتیپل اسکلروزیس