مرور سیستماتیک مداخالت موثر بر تصویربدنی در افراد مبتلا به چاقی

مقدمه: چاقی، از شایعترین بیماری های مزمن جهان و ناشی از انباشت بیش از حد چربی در بدن است. عوامل متعددی مانند محیط، فرهنگ و متابولیسم در بروز چاقی نقش دارند. یکی از چالش های روانی مرتبط با چاقی، اختلال در تصویر بدن است که درک فرد از ظاهر خود و احساسات مرتبط با آن را تحت تاثیر قرار می دهد؛ لذا این مطالعه با هدف بررسی مداخلت های موثر بر تصویر بدنی در افراد چاق به صورت مرور نظام مند صورت گرفت. یافته ها: مروری بر مطالعات نشان داد، تجمع پژوهش های صورت گرفته در این حوزه، در کشور ایران و با متدولوژی نیمه آزمایشی، بیشتر بود. مشخص شد، آموزش ذهن آگاهی و درمان های شناختی مبتنی بر آن، به طور معناداری بهبود تصویر بدن، تکانش گری و سازگاری اجتماعی در دختران نوجوان چاق موثر واقع می شود. رویکردهای نامبرده به بهبود عملکرد جنسی و کاهش نگرانی های مرتبط با تصویر بدن نیز منجر شدند. در مطالعه های دیگر، درمان های کوتاه مدت و راه حل محور نیز تاثیر مثبتی بر خودکارآمدی و بهزیستی زنان چاق داشت؛ همچنین، درمان های شناختی رفتاری و گروهی به کاهش استرس و بهبود عزت نفس و تصویر بدنی کمک کرد. بطور کلی مداخلت های روان شناختی و برنامه های ورزشی، در کنار رژیم های درمانی، در ارتقای سلامت روان و کاهش وزن موثر واقع شدند. نتیجه گیری: با توجه به یافته ها اجرای برنامه های جامع مداخله های روان شناختی و ورزشی نه تنها بر بهبود تصویر بدنی، بلکه بر کیفیت زندگی و عزت نفس افراد مبتلا به چاقی نیز اثر مثبتی داشت. پیشنهاد می شود در اجرای برنامه های فوق، در تصمیم گیری های نظام سالم اهتمام بیشتری ورزیده شود.

کلیدواژه ها:

تصویربدنی ، چاقی ، چاق ، مداخالت ، مرورسیستماتیک