بررسی رابطه بین کمال گرایی و اضطراب امتحان در دانشجویان

اضطراب از نظر روانپزشکی یعنی ناآرامی، هراس و ترس ناخوشایند یا احساس خطر قریب الوقوع که منبع آن قابل شناختن نیست. اضطراب امتحان پدیده ای گسترده است که با عملکرد مختل در امتحانات تحصیلی همراه است و می توان آن را رایج ترین ترس در میان دانش آموزان و دانشجویان دانست و باعث افت توانایی، کاهش عملکرد مطلوب و اختلال در کیفیت زندگی آنان می گردد. این پژوهش به روش مروری و از نوع کتابخانه ای و با هدف بررسی رابطه بین کمال گرایی و اضطراب امتحان در دانشجویان انجام گرفته است. کمال گرایی یک صفت شخصیتی است که با نگرانی فرد برای دستیابی به بی عیب و نقص بودن و کمال همراه است و با ارزیابی های خودانتقادانه و نگرانی های مربوط به ارزیابی های دیگران همراه است. با افزایش میزان کمال گرایی در دانشجویان، میزان اضطراب امتحان نیز در آن ها افزایش می یابد.

کلیدواژه ها:

اضطراب امتحان ، دانشجویان ، کمال گرایی مثبت ، کمال گرایی منفی