مطالعه ای بر تاثیر آموزش مهارتهای ارتباطی موثر بر وضعیت فرسودگی زناشویی زنان متاهل

فرسودگی زناشویی از مهمترین آسیبهای خانوادگی است. افرادی که انتظار داشتهاند عشق ی رمانتیک به زندگیشان معنا دهد، وقتی ببینند بر خالف تالشهایشان روابط صمیمانه برای آنها معنا نم یسازد، دچار فرسودگی میشوند. فرسودگی؛ از پا در افتادن جسمی، عاطفی و روانی است که از عدم تناسب بین توقعات ناشی میشود و یک روند تدریجی دارد. در فرسودگی زناشویی صمیمیت و عشق به تدریج رنگ باخته و به همراه آن احساس خستگی عمومی عارض میشود و در شدیدترین نوع آن، باعث فروپاشی رابطه میشود. این مطالعه با هدف تعیین تاثیر مداخله موثر آموزش مهارت های ارتباطی بر فرسودگی زناشویی زنان متاهل مراجعه کننده به مراکز بهداشتی درمانی انجام شد. در این مطالعه نیمه تجربی، ۹۴ شرکت کننده ازیک مطالعه توصیفی از بین ۹۳۶ زن متاهل مراجعه کننده به مراکز بهداشتی درمانی که میزان فرسودگی زناشویی بالایی داشتند، انتخاب شدند و به طور تصادفی به دو گروه آزمایش (۴۷=n) و کنترل (۴۷=n) تقسیم شدند. مداخله آموزشی در ۷ جلسه ۴۵ دقیقه ای برای گروه آزمایش طراحی و اجرا شد. در دو مرحله قبل و بعد از مداخله، بخشهای دموگرافیک، مقیاس فرسودگی زناشویی پاینز و مهارتهای ارتباط موثر برای جمعآوری دادهها استفاده شد. داده ها با استفاده از نرم افزار SPSS نسخه ۲۴ و آزمون استنباطی کای اسکوئر(Chi-square)، تی زوجی(Paired sample t-test) و ویلکاکسون(Wilcoxon test) مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. قبل از مداخله بین دو گروه تفاوت معنی داری وجود نداشت (p > ۰.۰۵.) انجام مداخله در گروه آزمایش میانگین نمرات فرسودگی زناشویی کل را از ۶۰.۵۱ به ۵۱.۸۲ کاهش داد و میانگین نمره فرسودگی زناشویی شامل فرسودگی جسمی، روانی و عاطفی را کاهش داد. همچنین در این مطالعه، مداخله آموزشی گروه آزمایش به طور معنیداری مهارتهای ارتباطی موثر را بهبود بخشید و میانگین نمره مهارتهای ارتباطی موثر از ۱۲/۸۵ به ۹۵/۹۷ افزایش یافت (p < ۰.۰۰۱.) با توجه به تاثیر مثبت مهارتهای ارتباطی موثر بر کاهش فرسودگی زناشویی، توصیه میشود به تقویت این مهارتها در همسران و برنامه های پیش از ازدواج توجه بیشتری شود.

کلیدواژه ها:

کسالت زناشویی ، مهارتهای ارتباط موثر ، آموزش ، مداخله ، فرسودگی