ارزیابی و مقایسه شاخص های متابولیسم استخوان در ورزشکاران مرد بزرگسال ایروبیک و بدنساز با افراد غیرورزشکار

زمینه و هدف: کاهش تراکم استخوان در سنین بالا یکی از عوامل مهم در بروز شکستگی ها است. مطالعه حاضر با هدف ارزیابی تاثیر تمرینات ایروبیک و مقاومتی بر میزان پاراتورمون و آلکالین فسفاتاز در مردان مسن انجام شد. روش ها: این مطالعه نیمه تجربی بر روی ۳۶ مرد با دامنه سنی ۴۹ تا ۷۴ سال انجام شد. شرکت کنندگان به سه گروه کنترل، تمرینات ایروبیک و تمرینات مقاومتی تقسیم شدند. تمام شرکت کنندگان سابقه تمرینی حداقل یک ساله داشتند و سه جلسه در هفته تمرین می کردند. در این مطالعه، پاراتورمون و آلکالین فسفاتاز به عنوان شاخص های متابولیسم استخوان اندازه گیری و مقایسه شد. جهت اندازه گیری این متغیرها از روش رنگ سنجی با استفاده از دستگاه اتوآنالیزور مدل RA-۱۰۰۰ استفاده شد. یافته ها: پس از جمع آوری و تجزیه وتحلیل نمونه های خونی، نتایج نشان داد که سطح پاراتورمون در هر دو گروه تمرینی نسبت به گروه کنترل به طور معناداری کاهش یافت (۰/۰۱>P). همچنین، سطح آلکالین فسفاتاز در هر دو گروه تمرینی نسبت به گروه کنترل به طور معناداری افزایش داشت (۰/۰۱>P). نتیجه گیری: نتایج این مطالعه نشان می دهند که تمرینات ایروبیک و مقاومتی می توانند تاثیر مثبت بر افزایش تراکم استخوانی داشته باشند. با این حال، به نظر می رسد برای تایید این یافته ها و بررسی اثرات طولانی مدت، انجام مطالعات بیشتر در این زمینه ضروری است.

کلیدواژه ها:

Aerobic exercise ، Bodybuilding ، Bone metabolism Indices ، ورزش ایروبیک ، ورزش بدنسازی ، شاخص های متابولیسم استخوان