مقایسه دو نوع تمرین بسامد با شدت بالا و تمرین بسامد با شدت پایی ن بر میزان تیول تام کبد موش های صحرایی جوان

پژوهش حاضر با مقایسه دو نوع تمرین بسامد با شدت بالا و تمرین بسامد با شدت پایین بر میزان تیول تام کبد موشهای صحرایی جوان انجام شد . جامعه آماری پژوهش شامل موش های صحرایی جوان که ۲۴ موش صحرایی آمادگی شرکت در تمرین بصورت تصادفی به دو گروه تجربی و کنترل انتخاب شد. موش ها در گروههای تجربی به مدت ۱۰ هفته ، هر هفته ۵ روز تمرین داشت .گروه LIT+BFR و LIT بعد از ۵ دقیقه گرم کردن ۴ دقیقه با سرعت ۱۵ تا ۲۰ متر بر دقیقه Vo۲ max۵۵) تا۶۰%) و ۲ دقیقه بازیافت با سرعت ۱۰ متر بر دقیقه با ده تکرار به تمرین پرداختند و گروه HIIT بعد از ۵ دقیقه گرم کردن ۴ دقیقه با سرعت ۲۵ تا ۴۰ متر بر دقیقه Vo۲max۸۰)تا ۹۵%) و ۲ دقیقه بازیافت با سرعت ۱۵ متر در دقیقه با ۵ تکرار تمرین پرداختند. برای تجزیه و تحلیل داده ها از نرم افزار SPSS ویراست ۲۴ استفاده شده است .یافته های پژوهش نشان داد که تمرین تناوبی با شدت بالا و تمرین تناوبی با شدت پایین بر میزان تیول تام کبد موشهای صحرایی جوان تاثیر معنی داری ندارد.

کلیدواژه ها:

تمرین تناوبی با شدت بالا ، محدودیت جریان خون ، تیول تام ، موشهای صحرایی جوان