رابطه اضطراب اجتماعی بر اساس کمال گرایی خودکارآمدی اجتماعی و تحریفهای شناختی در نوجوانی

اضطراب اجتماعی یکی از اختلالات روانی شایع در نوجوانان است که میتواند بر کیفیت زندگی عملکرد تحصیلی و روابط اجتماعی آنها تاثیر منفی بگذارد. این مطالعه به بررسی ارتباط بین کمال گرایی خودکارآمدی اجتماعی و تحریفهای شناختی و تاثیر آنها بر اضطراب اجتماعی در نوجوانان میپردازد کمال گرایی به ویژه در نوجوانان میتواند منجر به فشار روانی و احساس ناکامی شود. این احساس ناکامی به نوبه خود میتواند خودکارآمدی اجتماعی را کاهش دهد و اضطراب اجتماعی را تشدید کند. تحریفهای شناختی نیز به عنوان تفسیرهای نادرست از تجربیات عمل میکنند و میتوانند به افزایش اضطراب اجتماعی کمک کنند بنابراین این مطالعه به دنبال شناسایی الگوهای رفتاری و شناختی در نوجوانان دارای اضطراب اجتماعی است تا بتواند راهکارهای موثری برای کاهش این اضطراب ارائه دهد. تحقیقات نشان میدهند که آموزش مهارتهای اجتماعی مدیریت کمال گرایی و اصلاح تحریفهای شناختی می تواند به کاهش اضطراب اجتماعی کمک کند. با توجه به اهمیت این موضوع لازم است که برنامه های آموزشی مناسب برای نوجوانان طراحی شود تا آنها بتوانند با چالشهای اجتماعی بهتر کنار بیایند و از بروز اضطراب اجتماعی جلوگیری کنند. این مطالعه با استفاده از روشهای کمی و کیفی و تحلیل داده ها به بررسی این روابط پرداخته و نتایج آن میتواند به متخصصان روانشناسی، مشاوران و والدین در درک بهتر اضطراب اجتماعی و مدیریت آن کمک کند.