تاثیر کمبود خواب دانش آموزان بریادگیری در کلاس درس

سال انتشار: 1403
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: فارسی
مشاهده: 66

فایل این مقاله در 17 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد

استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:

لینک ثابت به این مقاله:

شناسه ملی سند علمی:

MISCONF01_0446

تاریخ نمایه سازی: 11 بهمن 1403

چکیده مقاله:

در این اقدامپژوهی ، به بررسی علل خواب آلودگی دانش آموزان در کلاس درس پرداخته شد تا راهکارهایی برای رفع این مشکل ارائه گردد. ابتدا از طریق مشاهده تاملی در کلاس، دانش آموزانی که نشانه های خواب آلودگی مانند کاهش تمرکز و چرت زدن را داشتند، شناسایی شدند. سپس با این دانش آموزان مصاحبه های گروهی انجام شد تا دلایل خواب آلودگی از جمله کمبود خواب شبانه ، استفاده بیش از حد از وسایل الکترونیکی قبل از خواب، تغذیه نامناسب ، استرس و عدم تحرک کافی مشخص شود.بر اساس نتایج به دست آمده، راهکارهایی مانند تنظیم عادات خواب، کاهش استفاده از وسایل الکترونیکی ، بهبود تغذیه و افزایش فعالیت بدنی ارائه شد. این راهکارها با همکاری والدین در خانه نیز پیگیری شد. پس از اجرای این اقدامات، بهبود قابل توجهی در وضعیت خواب آلودگی دانش آموزان مشاهده شد و تمرکز و مشارکت آنها در کلاس افزایش یافت . این پژوهش نشان داد که با شناخت دقیق عوامل موثر و همکاری بین مدرسه و خانواده، می توان به بهبود شرایط یادگیری دانش آموزان دست یافت

کلیدواژه ها:

یادگیری- سنجش - کمبود خواب- دانش آموزان -کلاس

نویسندگان

پوریا دورنگ

دانشجوی کارشناسی آموزش جغرافیا دانشگاه فرهنگیان حکیم ابوالقاسم فردوسی کر ج