بررسی تاثیر آموزش مهارت خودآگاهی بر تنظیم هیجان و کاهش رفتار های نامطلوب کلاسی دانش آموزان

پژوهش حاضر با هدف بررسی تاثیر آموزش مهارت خودآگاهی بر تنظیم هیجان و کاهش رفتار های نامطلوب کلاسی دانش آموزان دانش آموزان انجام گرفته است این پژوهش از لحاظ هدف کاربردی و از نظر شیوه اجرا نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون- پس آزمون همراه با گروه کنترل بود. که جامعه ی آن را دانش آموزان مقطع ابتدایی استان کرمانشاه تشکیل می دهند حجم نمونه ۴۵ نفر دانش آموز بود که با روش نمونه تصادفی طبقه ای نمونه برداری انتخاب شده اند. برای جمع آوری داده ها از پرسشنامه استفاده شده است. نتایج نشان داد که آموزش مهارت خودآگاهی به طور معناداری موجب بهبود در تنظیم هیجان و کاهش رفتارهای نامطلوب کلاسی در گروه آزمایش شده است. این یافته ها بیانگر این است که دانش آموزانی که مهارت های خودآگاهی را آموخته اند، بهتر قادر به شناسایی و مدیریت هیجانات خود هستند و در نتیجه، رفتارهای نامناسب کمتری از خود بروز می دهند. علاوه بر این، مهارت های خودآگاهی افزایش همدلی و تعاملات مثبت اجتماعی را در میان دانش آموزان تقویت کرده و به کاهش تعارضات و بهبود انضباط کلاسی کمک کرده است. در نهایت، این تحقیق نشان می دهد که آموزش مهارت های خودآگاهی می تواند به عنوان یک رویکرد موثر در نظام آموزشی برای بهبود وضعیت روانی و اجتماعی دانش آموزان در مدارس ابتدایی کرمانشاه و همچنین کاهش مشکلات رفتاری در کلاس های درس مورد استفاده قرار گیرد. این یافته ها اهمیت توجه به آموزش مهارت های اجتماعی و عاطفی را در برنامه درسی مدارس مورد تاکید قرار می دهد و می تواند مبنایی برای طراحی برنامه های آموزشی هدفمند در جهت ارتقاء مهارت های هیجانی و اجتماعی دانش آموزان باشد.

کلیدواژه ها:

آموزش مهارت خودآگاهی ، تنظیم هیجان ، کاهش رفتار های نامطلوب.