ورود
مقالات فارسیISIکنفرانسهاژورنالها

مقایسه اثر تمرینات ثبات مرکزی و عصبی عضلانی بر راستای اندام تحتانی و آزمون غربالگری حرکت عملکردی کاراته کاران نخبه

محل انتشار: فصلنامه کارافن، دوره: 20، شماره: 2
سال انتشار: 1402
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: فارسی
مشاهده: 238

فایل این مقاله در 19 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد

استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:

لینک ثابت به این مقاله:
https://civilica.com/doc/2125939

شناسه ملی سند علمی:

JR_KARFN-20-2_031

تاریخ نمایه سازی: 12 آذر 1403

چکیده مقاله:

هدف از پژوهش حاضر مقایسه اثر تمرینات ثبات مرکزی و عصبی-عضلانی بر راستای اندام تحتانی و آزمون غربالگری حرکت عملکردی (FMS) کاراته کاران نخبه می باشد. پژوهش حاضر از نوع نیمه تجربی با طرح پیش آزمون و پس آزمون می ­باشد. جامعه آماری پژوهش را کاراته کاران نخبه مرد با رده سنی ۲۰ تا ۳۵ سال و نمونه­ های پژوهش را ۴۵ کاراته کار نخبه استان تهران تشکیل دادند. پس از انجام آزمون غربالگری حرکت عملکردی و ارزیابی راستای اندام تحتانی آزمودنی ها به صورت تصادفی به سه گروه کنترل، گروه تجربی یک و گروه تجربی دو تقسیم شدند. گروه کنترل تمرینات رایج کاراته، گروه تجربی یک تمرینات ثبات مرکزی و گروه تجربی دو تمرینات عصبی-عضلانی را به مدت هشت هفته انجام دادند. جهت تحلیل داده ­ها از آزمون های تی همبسته و آنالیز واریانس استفاده شد. نتایج آزمون تی همبسته نشان دهنده اثر برنامه تمرینی عصبی-عضلانی (P=۰.۰۰۶) و ثبات مرکزی (P=۰.۰۰۱) بر نمره کلی FMS بود، اما اثر این تمرینات بر زاویه Q معنادار نبود (P≥۰.۰۵). نتایج آزمون آنالیز واریانس نشان داد که پس از کنترل اثر پیش آزمون، اختلاف معنی داری در پس آزمون بین سه گروه در نمره کلی FMS وجود دارد (P≥۰.۰۵) اما این اختلاف در پس آزمون بین گرو­ه ­های تحقیق در زاویه Q معنادار نبود (P=۰.۶۲۴). با توجه به نتایج تحقیق، به مربیان توصیه می شود با توجه به اهمیت آزمون غربالگری حرکت عملکردی در ارزیابی­ های پیش فصل و پیشگیری از آسیب­ های ورزشی، از این تمرینات در برنامه­ های تمرینی کاراته­ کاران استفاده کنند.

کلیدواژه ها:

نویسندگان

محمد رحیمی

استادیار حرکات اصلاحی و آسیب شناسی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه تربیت دبیر شهید رجایی، تهران، ایران.

سعید روشن مهر

دانشجوی کارشناسی ارشد حرکات اصلاحی و آسیب شناسی ورزشی، گروه تربیت بدنی، واحد علوم و تحقیقات، دانشگاه آزاد اسلامی، تهران، ایران.

هاشم پیری

استادیار حرکات اصلاحی و آسیب شناسی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه علامه طباطبایی، تهران، ایران.

مراجع و منابع این مقاله:

لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :
  • Achenbach, L., Krutsch, V., Weber, J., Nerlich, M., Luig, P., ...
  • Akuthota, V., & Nadler, S. F. (۲۰۰۴). Core strengthening. Archives ...
  • Bagherian, S., Ghasempoor, K., Rahnama, N., & Wikstrom, E. A. ...
  • Bahr, R., & Holme, I. (۲۰۰۳). Risk factors for sports ...
  • Barati, S., Khayambashi, K., Rahnama, N., & Nayeri, M. (۲۰۱۲). ...
  • Bayraktar, B., Yucesir, I., Ozturk, A., Cakmak, A. K., Taskara, ...
  • Belchior, A., Arakaki, J., Bevilaqua-Grossi, D., Reis, F., & Carvalho, ...
  • Beutler, A. I., De La Motte, S. J., Marshall, S. ...
  • Bodden, J. G., Needham, R. A., & Chockalingam, N. (۲۰۱۵). ...
  • Chorba, R. S., Chorba, D. J., Bouillon, L. E., Overmyer, ...
  • Clark, V. M., & Burden, A. M. (۲۰۰۵). A ۴-week ...
  • Cook, G., Burton, L., & Hoogenboom, B. (۲۰۰۶a). Pre-participation screening: ...
  • Cook, G., Burton, L., & Hoogenboom, B. (۲۰۰۶b). Pre-participation screening: ...
  • Cook, G., Burton, L., Hoogenboom, B., & Voight, M. (۲۰۱۴a). ...
  • Cook, G., Burton, L., Hoogenboom, B. J., & Voight, M. ...
  • Cosio-Lima, L., Crawley, A., Adlof, L., Straughn, M., Wallop, J., ...
  • Farzaneh Hessari, A., Daneshmadi, H., & Mahdavi, S. (۲۰۱۱). The ...
  • Hadadnezhad, M., Rajabi, R., Alizadeh, M. H., & Letafatkar, A. ...
  • Hägglund, M., Atroshi, I., Wagner, P., & Waldén, M. (۲۰۱۳). ...
  • Haim, A., Yaniv, M., Dekel, S., & Amir, H. (۲۰۰۶). ...
  • Halabchi, F., Ziaee, V., & Lotfian, S. (۲۰۰۷). Injury profile ...
  • Herman, D. C., Weinhold, P. S., Guskiewicz, K. M., Garrett, ...
  • Jeffreys, I. (۲۰۰۲). Developing a Progressive Core Stability Program. Strength ...
  • Kibler, W. B., Press, J., & Sciascia, A. (۲۰۰۶). The ...
  • Kiesel, K., Plisky, P. J., & Voight, M. L. (۲۰۰۷). ...
  • Lauersen, J. B., Bertelsen, D. M., & Andersen, L. B. ...
  • Laurent, C. W. S., Masteller, B., & Sirard, J. (۲۰۱۸). ...
  • Leetun, D. T., Ireland, M. L., Willson, J. D., Ballantyne, ...
  • Mokha, M., Sprague, P. A., & Gatens, D. R. (۲۰۱۶). ...
  • Mozafaripour, E., Rajabi, R., & Minoonejad, H. (۲۰۱۶). The study ...
  • Mustu, T., & Esen, H. T. (۲۰۲۰). The Effect of ...
  • Myer, G. D., Ford, K. R., PalumbO, O. P., & ...
  • Parenteau-G, E., Gaudreault, N., Chambers, S., Boisvert, C., Grenier, A., ...
  • Peate, W. F., Bates, G., Lunda, K., Francis, S., & ...
  • Phil, P., Clare, C. F., & Robert, L. (۲۰۱۰). Assessment ...
  • Rahimi, M., Rajabi, R., Minoonejad, H., & Alizadeh, M. H. ...
  • Ramírez-Campillo, R., Henríquez-Olguín, C., Burgos, C., Andrade, D. C., Zapata, ...
  • Sefton, J. M., Yarar, C., Hicks-Little, C. A., Berry, J. ...
  • Sokhangouei, Y., Abdollahi, I., Kazem-Dokht, M., Karimlou, M., & Khanlari, ...
  • Teyhen, D. S., Shaffer, S. W., Lorenson, C. L., Halfpap, ...
  • Willson, J. D., Dougherty, C. P., Ireland, M. L., & ...
  • Zebis, M. K., Andersen, L. L., Brandt, M., Myklebust, G., ...
    • نمایش کامل مراجع