تاثیر یک دوره هشت هفته ای تمرینات ادراکی - حرکتی بر عملکرد شناختی و حرکتی دانش آموزان ۷ تا ۱۲ سال

اثر مثبت فعالیت بدنی در بهبود فرایندهای شناختی و عصبی و همچنین حفظ سلامت مغز گزارش شده است و عملکرد شناختی و انعطاف پذیری مغز با ورزش و فعالیت های حرکتی در ارتباط است . لذا این تحقیق با هدف بررسی تاثیر یک دوره هشت هفته تمرینات ادراکی -حرکتی بر عملکرد شناختی و حرکتی دانش آموزان انجام شد. این تحقیق جزء پژوهش های نیمه تجربی و کاربردی و میدانی بود. این پژوهش شامل سه فرضیه مبتنی بر تاثیر معنی دار هشت هفته تمرینات ادراک-حرکتی بر حافظه کاری دیداری -فضایی ، حافظه کوتاهمدت و عملکرد حرکتی دانش آموزان بود. برای تمریات ادراکی حرکتی از پروتکل تمرینات ادراکی -حرکتی راینی (۲۰۰۹) بهرهگیری شد. همچنین جهت سنجش عملکرد شناختی از خرده مقیاس فراخنای عددی مقیاس هوشی وکسلر کودکان فرم تجدیدنظر شده، جهت سنجش حافظه دیداری -فضایی ، از آزمون حافظه کاری دیداری - فضایی بلوک های تپنده کورسی و جهت اندازه گیری عملکرد حرکتی از ابزار مجموعه ارزیابی حرکتی بهرهگیری شد. جامعه آماری این تحقیق دانش آموزان ۷ تا ۱۲ سال بود که از جامعه آماری تحقیق ، حدود ۳۰ نفر انتخاب شدند که به دو گروه تجربی (۱۵ نفر) و کنترل (۱۵ نفر) تقسیم شدند. هر دو گروه قبل از شروع تمرینات تحت پیش آزمونهای عملکرد حرکتی و شناختی قرار گرفته و دادهها ثبت شدند. سپس گروه تجربی تحت تمرینات ادراکی -حرکتی قرار گرفته و پس از اتمام دوره تمرین مجددا آزمونهای عملکرد شناختی و حرکتی به عنوان پس آزمون تکرار شد و دادههای ثبت شده جهت تجزیه و تحلیل به کار گرفته شدند. نتایج نتایج آزمون تحلیل کواریانس حاکی از تاثیر معنی دار تمرینات ادراکی -حرکتی بر حافظه دیداری -فضایی ، حافظه کوتاهمدت و نیز عملکرد حرکتی کل ، مهارتهای توپی ، مهارتهای دستی و مهارتهای تعادلی دانش آموزان بود.

کلیدواژه ها:

تمرینات ادراکی -حرکتی ، مقیاس هوشی وکسلر ، حافظه دیداری - فضایی ، عملکرد شناختی - حرکتی .