اثر بخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر تنظیم هیجان و کاهش پریشانی در زنان مبتلا به اختلال خوردن در شهریزد

مقدمه :هدف از پژوهش حاضر بررسی اثر بخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر تنظیم هیجان و کاهش پریشانی در زنان مبتلا به اختلال خوردن در شهر یزد بود. روش کار : تحقیق حاضر به لحاظ هدف از نوع کاربردی ، با طرح پیش آزمون–پس آزمون بود که از طرح پژوهشی نیمه آزمایشی استفاده شد. جامعه پژوهش را تمام زنان مبتلا به اختلالات خوردن در شهر یزد تشکیل داد. نمونه پژوهش حاضر شامل زنانی بود که به کلینیک های تغذیه شهر یزد مراجعه کرده و تشخیص اختلالات خوردن به وسیله ی پرسشنامه ی تشخیص اختلال خوردن (EDDSو مصاحبه ) ی تشخیصی بر روی آنها انجام شد لذا از روش نمونه . گیری در دسترس استفاده شد . تعداد ۳۰ نفر به عنوان نمونه انتخاب و در دو گروه آزمایش (۱۵نفر) و کنترل(۱۵نفر) قرار گرفت. آزمودنی های هر دو گروه در دو مرحله ی پیش آزمون و پس آزمون به پرسشنامه های دشواری تنظیم هیجانی گرتز و رومز(۲۰۰۴) و مقیاس تحمل پریشانی سیمونزو گاهر(۲۰۰۵) پاسخ دادند. بحث و نتیجه گیری : نتایج حاصل از تحلیل داده ها نشان داد، روش شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی باعث افزایش تنظیم هیجان و تحمل پریشانی گروه آزمایش در مقایسه با گروه کنترل شد.