چگونه توانستم اضطراب یکی از دانش آموزان را با روش های تلفیقی کاهش و آن را برطرف سازم

یکی از مشکلات اساسی برخی از دانش آموزان، اضطراب است . اضطراب به معنای ناخوشایند بودن حالت روحی ، هراس و ترس از چیزی که منبعش مشخص نیست . علائم اضطراب، به ویژه در موقعیت هایی مانند امتحانات، نقاشی ، بازی ، حضور در جمع ، و حضور در محیط مدرسه قابل مشاهده است . من در سال تحصیلی اخیر با چنین موقعیتی در یکی از دانش آموزان به نام ماهان روبرو شدم. او در مواجهه با جمع ، اضطراب می کشید و آرامشی نداشت . در کلاس نیز قادر به پیشرفت نبود. این موقعیت مرا به پیگیری و رفع مشکل وی وادار کرد. بررسی هایم نشان داد که یکی از علت های اصلی اضطراب، وابستگی زیاد به خانواده بود، به خصوص به پدر، و ترس از موفقیت در کلاس و مدرسه . این موضوع باعث تشدید اضطراب ماهان شده بود. برای رفع این مشکل ، از روشهای ترکیبی استفاده کردم. ارتباط برقرار کردن با خانواده ماهان و مشورت با آنها برای افزایش تمرکز و پیشرفت وی در درس، استفاده از دانش آموزان موفق برای کمک به وی در یادگیری ، و جلوگیری از دیگر دانش آموزان در پاسخ به سوالات به منظور کاهش اضطراب وی ، از جمله اقداماتی بودند که من انجام دادم.

کلیدواژه ها:

اضطراب ، استرس ، روش تلفیقی