اقدام پژوهی : چگونه توانستم راهکاری برای کاهش نگرانی و اضطراب امتحان ناشی از طلاق والدین برای دانش آموز پایه سوم ارائه دهم ؟

یکی از اساسی ترین مشکلات برخی از دانش آموزان داشتن اضطراب می باشد . اضطراب از نظر روان پزشکی یعنی ، ناآرامی ،هراس و ترس ناخوشایند یا احساس خطر قریب الوقوع که منبع آن قابل شناختن نیست . تظاهرات اضطراب در رفتار کودکان بخصوص در موقعیت هایی چون امتحان ،نقاشی کردن،بازی ،محبت کردن در جمع ،ماندن در مدرسه می توان مشاهده و سنجش کرد.اتفاقا در سال تحصیلی اخیر خود من با چنین شرایطی در یکی از دانش آموزانم به نام علی (اسم مستعار) مواجه شدم. او در صحبت کردن بین جمع دچار اضطراب می شد. و در موقع امتحان آرام و قرار نداشت و در فعالیت های کلاسی نمی توانست پیش قدم شود. این عامل باعث شد که من این مشکل را پی گیری نمایم و تا حد امکان در رفع آن تلاش کنم . پس از بررسی دریافتم که یکی از مهم ترین علت اضطراب این دانش آموز طلاق والدین و دوری او از مادر و ترس و هراس از کلاس و مدرسه بود که این امر باعث تشدید اضطراب علی (اسم مستعار) شده بود.اینجانب با استفاده از روش های تلفیقی همچون ایجاد ارتباط با خانواده ی دانش آموز و صحبت کردن با آنان برای کار کردن بیشتر با علی در زمینه درسی ، استفاده از دانش آموزان قوی برای همیاری با دانش آموز در یادگیری ، استفاده از دانش آموزان دیگر برای مطرح کردن سوالات کلاسی از علی ، اجازه ندادن به دانش آموزان دیگر در هنگام پاسخگویی علی به سوالات اضطراب را در دانش آموز کاهش دهم .