بررسی آموزش مهارت های زندگی بر کاهش استرس و اضطراب دانش آموزان طلاق

تحقیقات نشان می دهد که دانش آموزان طلاق به دلیل تجربه شرایط نامطلوب خانوادگی ، بیشتر در معرض مشکلات روانشناختی از جمله استرس و اضطراب قرار دارند. آموزش مهارتهای زندگی در مدارس به چنین دانش آموزانی از اهمیت فراوانی برخوردار است ، زیرا به دانش آموزان کمک می کند تا علاوه بر مهارتهای تحصیلی ، توانایی های لازم برای مدیریت زندگی روزمره خود را نیز کسب کنند. این مهارتها شامل مدیریت استرس نیز میشود. استرس به عنوان یک واکنش طبیعی به فشارها و تنش های مختلف در زندگی شناخته شده است . هدف از این مطالعه ، بررسی آموزش مهارتهای زندگی در بهبود سلامت روانی این دانش آموزان است . لذا مقاله حاضر که از نوع مروری ، کتابخانه ای است با مطالعه کتاب ها، مقاله ها و پایان نامه ها و... پیشین به هدف بررسی بررسی آموزش مهارت های زندگی بر کاهش استرس و اضطراب دانش آموزان طلاق میپردازد. نتایج حاصله از این پژوهش بدین شرح است که آموزش مهارت های زندگی به دانش آموزان طلاق در کاهش استرس و اضطراب آنان موثر بوده است . این یافته ها نشاندهنده اهمیت اجرای برنامه های مهارتهای زندگی در مدارس و نقش آنها در بهبود کیفیت زندگی دانش آموزان طلاق است .

کلیدواژه ها:

استرس ، اضطراب ، آموزش مهارت های زندگی ، دانش آموزان طلاق