اقدام پژوهی : چگونه توانستم مشکل استرس و اضطراب دانش آموزان را مدیریت کنم ؟

این اقدام پژوهی به بررسی و مدیریت استرس و اضطراب دانش آموزان پایه چهارم ابتدایی اختصاص دارد. با بررسی موارد و مشکلات موجود در محیط آموزشی ، این پژوهش سعی داشته است تا با ارائه راه حل های موثر، به بهبود وضعیت روانی و عملکردی دانش آموزان در مواجهه با استرس و اضطراب کمک کند. از روشهای مختلفی نظیر برگزاری برنامه های آموزشی مهارتهای مقابله با استرس و ایجاد فضای آموزشی حمایت کننده استفاده شده است . این اقدام پژوهی با استفاده از دادههای مشاهدهای و میانگین ، اثربخشی راه حل های ارائه شده را اعتباریابی کرده و به نتایج قابل اعتمادی درباره تاثیر آنها دست یافته است . با توجه به نتایج به دست آمده، این اقدام پژوهی موثر بوده و موجب بهبود وضعیت روانی و عملکردی دانش آموزان پایه چهارم ابتدایی در مواجهه با استرس و اضطراب شده است . بر اساس دادههای مشاهدهای و بازخوردهای مثبت از والدین و معلمان، می توان اعتبار این اقدام پژوهی را تایید کرد. با توجه به این نتایج ، پیشنهاد می شود که راه حل های ارائه شده در این پژوهش به عنوان راهکارهای موثر در مدیریت استرس و اضطراب در دانش آموزان مورد استفاده قرار گیرد و از آنها در سیاست گذاری ها و برنامه ریزی های آموزشی و پرورشی استفاده شود.

کلیدواژه ها:

استرس ، اضطراب ، دانش آموزان ، چهارم ابتدایی ، والدین ، مدیریت روانی ، کاهش استرس