تاثیر آرام سازی بنسون بر کیفیت خواب سالمندان بستری در بیمارستان

هدف سالمندی به عنوان یک دوره حساس و گذرا از مرحله زندگی میباشد. اختلال خواب یکی از پیامدهای منفی دوران سالمندی میباشد. تکنیک آرام سازی بنسون یکی از روشهای آرام سازی میباشد که با مکانیسمهای ذهنی که دارد نقش مهمی در آرام سازی عضلانی و بهبود کیفیت خواب دارد. لذا این مطالعه با هدف تاثیر آرام سازی بنسون بر کیفیت خواب سالمندان بستری در بیمارستان مصطفی خمینی تهران در سال ۱۳۹۹ انجام شد. روش کار این مطالعه تجربی با روش تصادفی ساده در دو گروه آزمون ۳۴ نفر و گروه کنترل ۳۴ نفر انجام شد. ابزار گردآوری اطلاعات پرسشنامه کیفیت خواب پیتزبورگ بود در گروه آزمون تکنیک آرام سازی بنسون در ۴ جلسه ۱۰ دقیقه ای زیر نظر پزشک توسط پژوهشگر اجرا شد. در گروه کنترل نیز مداخلات روتین اجرا شد. اطلاعات بعد جمع آوری توسط نرم افزار آماری spss۲۱ با آمار توصیفی (جدول میانگین انحراف معیار) و آمار استنباطی تی زوج ، تی مستقل و آنکوا) تجزیه تحلیل شد. یافته ها میزان کیفیت خواب در گروه آزمون قبل از مداخله ۳٫۵۲ - ۹٫۴۸ و بعد از مداخله ۰۳٫۱۷ ۷٫۵۹ ازمون تی زوج اختلاف معنی داری را نشان داد ۰٫۰۱>P). در گروه کنترل نیز میزان کیفیت خواب قبل از مداخله ۳٫۲۱ - ۹٫۲۱ و بعد از مداخله ۲٫۸۹ - ۷٫۹۷ آزمون تی زوج اختلاف معنی داری را نشان نداد (۰٫۶=P). بحث: نتایج این مطالعه نشان داد تکنیک آرام سازی بنسون موجب افزایش کیفیت خواب بیماران بستری شد. لذا می توان از اینمداخله پرستاری غیردارویی ولی کم هزینه اثربخش در انجام مراقبت های پرستاری استفاده نمود. زیرا روش های غیردارویی نظیرآرام سازی به عنوان یک درمان کمکی اثربخش در مراقبت های پرستاری به شمار می آید.

کلیدواژه ها:

آرام سازی بنسون ، کیفیت خواب ، سالمندان بستری