طب سنتی به عنوان یک مکمل برای زندگی سالم در دنیای مدرن

زمینه و هدف: طب سنتی به عنوان یک مکمل برای زند گی سالم در دنیای مدرن، یک حوزه ی مطالعاتی جذاب است (۱). دراین مقاله مروری، هدف ما بررسی مزایای بالقوه ی ادغام طب سنتی در سبک زند گی معاصر است. ما قصد داریم به عملکردهایمختلف طب سنتی از فرهنگ های مختلف بپردازیم و نقش آنها در حفظ و ترویج روحیه وجودی را بررسی کنیم.با روشن سازی ارزش طب سنتی به عنوان یک مکمل برای زند گی مدرن، در این مقاله مروری که با هدف ارائه دیدگاه هایجدیدی برای رویکردهای بهداشت ی کلی انجام شده است ما را تشویق به تحقیقات بیشتر و ترویج یک فهم بهتر از قابلیت هایطب سنتی در بهبود نتایج سلامت در جهان پویای امروزی می کند.مواد روش ها: مقالات بصورت مطالعات کتابخانه ای و از پایگاه های PubMed ، Scopus ، Magi ran ، Google Scholarبا استفاده از کلید واژه های مناسب، مورد جستجو صورت گرفت. مقالات اصیل و مروری که تا سال ۲۰۲۳ چاپ شده و مرتبطبا مقاله پیشرو بودند، بعنوان معیار ورود به مطالعه انتخاب گردیدند.یافته ها: تحقیقات متعددی تاثیر طب مکمل بر زندگی سالم را مورد بررسی قرار داده اند. شواهد علمی حا کی از ارزش طبسنتی به عنوان یک مکمل برا ی زند گی سالم در جهان مدرن است (۲). مطالعات و آزمایشهای بالینی نتایج مثبتی را نشان داده اندکه اثربخشی طب سنتی را در شرایط مختلف سلامتی تایید مینمایند. تحقیقا ت فارماکولوژیک نیز با کشف اجزاء فعال ومکانیسم های عمل ا ین شواهد را تکمیل می کند.نتیجه گیری: شواهد علمی اثربخشی طب سنتی در مقابله با مسائل شا یع سلامت و بهبود کیفیت زندگی راتایید می کند. از فواید درمانی درمان های گیاهی سنتی تا تاثیر طب سنتی بر سلامت روان و مدیریت بیماریهایمزمن، تحقیقات نشان می دهد که طب سنتی دارای پتانسیل به عنوان یک تکمیل برای زندگی سالم در دنیایمدرن است.

کلیدواژه ها:

طب سنتی ، زند گی سالم ، دنیای مدرن ، مزایا ، چالش ها ، جهت های آینده