فراتحلیل تاثیر تمرینات هوازی خانه محور بر برخی شاخص های فیزیولوژیکی در بیماران مبتلا به آسم

هدف این تحقیق فراتحلیل تاثیر تمرینات هوازی خانه محور بر شاخص های آزمون شش دقیقه ( ۶MWT )، قدرت عضلانی، استقامت عضلانی، ساختار ترکیب بدنی، بهبود عفونت ها و ارزیابی سلامت عمومی فرد در مبتلایان به آسم بود. روش تحقیق از نوع فراتحلیل بود. جامعه آماری شامل منابع چاپ شده داخلی و خارجی به زبان انگلیسی در بازه زمانی ۲۰۱۳ تا ۲۰۲۲ بود. نتیجه جستجو با توجه به کلیدواژه ها در پایگاه های اطلاعاتی شامل ۱۸۴۸ مورد بود که از این تعداد ۸۷ پژوهش داخلی و ۱۷۶۱ پژوهش خارجی بودند. پس از حذف تحقیقات تکراری و غیر مرتبط، ۲۵ پژوهش به روش تمام شماری انتخاب شدند. برای جمع آوری داده ها از چک لیست مشخصات کتاب شناختی و روش شناختی استفاده شد. محاسبه اندازه اثر با شاخص g هجز در دو مدل اثرات ثابت و تصادفی و از طریق نرم افزار ۳CMA صورت گرفت. نتایج آزمون کوکران و مجذور ۲I نشان دهنده وجود همگنی در آزمون شش دقیقه ( ۰۵ / ۰ < p ، ۷۷ / ۲۱ = Q ، ۳۰ / ۴۰ = ۲I)، قدرت عضلانی ( ۰۵ / ۰ < p ، ۰۰ / ۰ = Q ، ۰۰ / ۰ = ۲I )، استقامت عضلانی ( ۰۵ / ۰ < p ، ۸۲ / ۲ = Q ، ۲۸ / ۲۹ = ۲I)، ساختار ترکیب بدنی فرد ( ۰۵ / ۰ < p ، ۰۶ / ۲ = Q ، ۰۰ / ۰ = ۲I )، بهبود عفونت ها ( ۰۵ / ۰ < p ، ۴۴ / ۹ = Q ، ۰۰ / ۰ = ۲I ) و سلامت عمومی فرد ( ۰۵ / ۰ < p ، ۶۶ / ۱۴ = Q ، ۴۴ / ۴۵ = ۲I ) بود. همچنین نتایج نشان داد اندازه اثر مطالعات انجام شده طبق طبقه بندی کوهن در شاخص ساختار ترکیب بدنی ( ۱۴ / ۰ = g ، ۹۶ / ۱ = z ) در حد کم، در شاخص های آزمون شش دقیقه ( ۲۹ / ۰ = g ، ۱۴ / ۷ = z)، استقامت عضلانی ( ۲۶ / ۰ = g ، ۸۷ / ۲ = بهبود عفونت ها ( ۳۰ / ۰ = g ، ۲۳ / ۴ = z ) و سلامت عمومی فرد ( ۳۲ / ۰ = g ، ۴۵ / ۴ = z ) در حد متوسط، و در شاخصقدرت عضلانی ( ۵۷ / ۰ = g ، ۴۷ / ۳ = z) در حد بزرگ قرار دارد. در مجموع نتایج تحقیق نشاندهنده اثربخشی تمرینات هوازی خانه محور بر شاخص های مورد مطالعه بود.

کلیدواژه ها:

تمرینات هوازی ، شاخص های فیزیولوژیکی ، آسم ، فراتحلیل