اثربخشی آموزش تاب آوری روان شناختی بر بهزیستی روان شناختی، سازگاری و کنترل خشم دانشجویان دانشگاه امام علی (ع)

مشاغل نظامی دارای پیچیدگی های خاصی هستند که در سرتاسر دنیا توام با ناسازگاری، مخاطرات جسمانی، دوری از خانواده و زندگی در شرایط سخت است. ازاین رو افرادی که در مشاغل پرخطر (مانند ارتش و پلیس) کار می کنند، شانس بالاتری برای ابتلا به بیماری های روان شناختی دارند. پژوهش حاضر با هدف اثربخشی آموزش تاب آوری روان شناختی بر بهزیستی روان شناختی، سازگاری و کنترل خشم دانشجویان انجام شد. این پژوهش از نوع آزمایشی با پیش آزمون - پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری دانشجویان سال اول دانشگاه بودند. نمونه آماری ۲۱ نفر برای گروه آزمایش و ۲۰ نفر برای گروه کنترل بود که به روش تصادفی انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه جایگزین شدند. آموزش تاب آوری روان شناختی به گروه آزمایش داده شد ولی به گروه کنترل هیچ گونه آموزشی داده نشد. ابزار گردآوری داده ها پرسشنامه ۸۴ سوالی بهزیستی روان شناختی ریف، پرسشنامه ۱۶۰ سوالی بل و پرسشنامه ۵۷ سوالی کنترل خشم اسپیلبرگر بود. داده ها با استفاده از تحلیل کوواریانس چند متغیره تجزیه وتحلیل شد. نتایج نشان داد آموزش مهارت تاب آوری روان شناختی باعث ارتقاء بهزیستی روان شناختی، سازگاری و بهبود کنترل خشم در سطح ۰۱/۰P< شده بود. در پیگیری سه ماهه نیز نتایج تکرار شد. با توجه به نتایج تحلیل ها و تائید اثربخشی مداخله تاب آوری روان شناختی بر بهزیستی روان شناختی، سازگاری و کنترل خشم دانشجویان، می توان از این مداخله ها در ارتقاء بهزیستی روان شناختی، سازگاری و مدیریت و کنترل خشم دانشجویان بهره جست.

کلیدواژه ها:

تاب آوری روان شناختی ، بهزیستی روان شناختی ، سازگاری ، کنترل خشم