مقایسه اثربخشی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد و درمان مبتنی بر ذهن آگاهی بر اضطراب مرگ و احساس تنهایی سالمندان

سالمندی یکی از مهم ترین مراحل زندگی انسان است که در این دوره، افراد با طیف وسیعی از تغییرات فیزیولوژیکی و روان شناختی مواجهه می شوند. در میان این تغییرات، موضوعاتی از قبیل اضطراب مرگ و احساس تنهایی اهمیت می یابند. بنابراین هدف پژوهش حاضر، مقایسه اثربخشی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد و درمان مبتنی بر ذهن آگاهی بر اضطراب مرگ و احساس تنهایی سالمندان بود. طرح پژوهش حاضر از نوع نیمه ­آزمایشی به شیوه پیش ­آزمون-پس ­آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری شامل کلیه سالمندان مقیم در آسایشگاه مهرگان شهر کرمانشاه در سال ۱۴۰۱ بودند، که ۴۵ نفر از افراد واجد شرایط به شیوه نمونه­ گیری دواطلبانه انتخاب شده و به صورت تصادفی با لحاظ کردن ملاک ­های ورود و خروج در سه ­گروه گمارده شدند. ابزار پژوهش پرسشنامه اضطراب مرگ کالت-لستر و احساس تنهایی دهشیری بود. مداخلات دو گروه به صورت گروهی به مدت ۸ جلسه ۹۰ دقیقه ­ای و دوبار درهفته اجرا شد. داده ­ها با استفاده از نرم ­افزار SPSS-۲۶ و آزمون­ های تحلیل کواریانس چندمتغیری و آزمون تعقیبی بنفرونی با مقدار احتمال ۰/۰۵ تجزیه و تحلیل شدند. نتایج نشان داد که درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد و درمان مبتنی بر ذهن آگاهی بر کاهش اضطراب مرگ و احساس تنهایی این سالمندان موثر بود (۰/۰۰۰=P). همچنین تفاوت معناداری بین دو درمان مشاهده نشد (۱=P). با توجه به نتایج پژوهش می ­توان گفت استفاده از این روش ­های درمانی می­ تواند در بهبود اضطراب مرگ و احساس تنهایی سالمندان مفید و موثر باشد.

کلیدواژه ها:

درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد ، درمان مبتنی بر ذهن آگاهی ، اضطراب مرگ ، احساس تنهایی ، سالمندان