مطالعه مروری : تاثیر عزت نفس بر سلامت روان دانش آموزان

قبل از آنکه راه های افزایش عزت نفس را بیان کنیم ، بهتر است تفاوت اعتمادبه نفس و عزت نفس را بدانیم . برای آنکه تفاوت میان این دو ویژگی را به خوبی بدانید، آن را با یک مثال برای ما توضیح می دهیم .تصور کنید که یک فعالیت نسبتا سخت را انجام دادهاید و در آن بسیار موفق ظاهر شده اید. در پایان کار، اعتمادبه نفس شما در جایگاه خوبی قرار می گیرد. اما اگر خودتان را لایق این موفقیت ندانید و حس ارزشمندی درباره آن نداشته باشید، عزت نفس شما تامین نخواهد شد.

کلیدواژه ها:

عزت نفس ، سلامت روان ، دانش آموزان