اهمیت ورزش و تحرک بدنی در سلامت جسمی و روحی دانش آموزان

هدف از پژوهش حاضر اهمیت ورزش و تحرک بدنی در سلامت جسمی و روحی دانش آموزان می باشد. این تحقیق با روش تحلیل محتوا و با رویکرد کیفی و به صورت علمی مروری انجام گرفته است و از طریق مطالعه کتابخانه ای - اسنادی بوده است . تربیت بدنی و ورزش، بخش مهمی از برنامه آموزشی مدرسه و فرایند تربیت و پرورش کودک و نوجوانان را تشکیل می دهد. تربیت بدنی و ورزش مقوله ای است که در هر اجتماعی جایگاه ویژه ای دارد و نقش آن در شکوفایی استعداد های مختلف افراد و متعاقب آن تقویت و افزایش ظرفیت های اخلاقی ، تربیتی ، جسمانی ، ذهنی ، عقلی ، مهارتی ، عاطفی و اجتماعی افراد انکار ناپذیر است ، تربیت بدنی بخشی از تعلیم و تربیت است و باعث رشد ابعاد شخصیتی و شناختی و اجتماعی کودکان می شود. مدارس در پرورش این حرکت و جنبش نقش اساسی ایفا می کنند. اهداف تعلیم وتربیت در مدارس، از طریق ارانه دروس مختلف به دانش آموزان تحقق می یابد. تربیت بدنی نیز بخشی از برنامه های آموزش وپرورش است که همانند دروس دیگر سهم قابل توجهی درتربیت و تندرستی نسل جوان دارد. اولین مزیت ورزش کردن این هست که در روحیه دانش آموزان تاثیر مثبت می گذارد و روحیه آنها را تقویت می کند. خود این مسئله باعث عملکرد بهتر و افزایش یادگیری دانش آموزان در مدرسه می شود. در کل می توان گفت که برنامه های استاندارد تربیت بدنی رشدی سبب افزایش توانایی های شناختی دانش آموزان می شود و پیشنهاد می شود که معلمین تربیت بدنی در کلیه مقاطع تحصیلی از برنامه های استانداردی که در جهت ارتقاء قابلیت های حرکتی و شناختی دانش آموزان و همچنین سلامتی روحی و روانی انها در امر آموزش است استفاده کنند.

کلیدواژه ها:

ورزش ، تربیت بدنی ، مدارس ، سلامت جسمانی ، آموزش و پرورش