اثربخشی درمان پذیرش و تعهد بر سردرد میگرنی دختران دانشجو

میگرن به عنوان یکی از شایع ترین انواع سردرد تاثیرات قابل توجهی بر شرایط زندگی افراد به خصوص دانشجویان دارد. یکی از روش های مداخله ای در این زمینه رویکرد پذیرش و تعهد است. این درمان از طریق ایجاد بینش، پذیرش، مواجهه، نچسبیدن به افکار، سعی در کنترل و کاهش احساس درد دارد.هدف از این پژوهش بررسی اثربخشی درمان پذیرش و تعهد (ACT) بر سردرد میگرنی دختران دانشجو است. این پژوهش از نظر هدف، کاربردی و به لحاظ ماهیت و شیوه اجرا از نوع پژوهش های نیمه آزمایشی و طرح پیش آزمون-پس آزمون با گروه کنترل است. جامعه آماری کلیه دانشجویان دختر دانشگاه پیام نور استان قزوین در سال تحصیلی ۱۴۰۱-۱۴۰۰هستند که از این تعداد، ۳۰ نفر به روش نمونه گیری هدفمند به عنوان نمونه انتخاب و بصورت تصادفی در دو گروه آزمایش و گواه (۱۵ نفر) جایگزین شدند. ابزار پژوهش پرسشنامه درد مک کیل است که با توجه به آلفای کرونباخ آن (۰/۷۵) مورد تایید قرار گرفت. کلیه شرکت کنندگان، در هر دو گروه، قبل و بعد مداخله و ۳ ماه بعد در مرحله پیگیری به آن پاسخ دادند. آموزش طی ۸ جلسه (هفتگی)، هر جلسه ۶۰ دقیقه برای گروه آزمایش اجرا شد و گروه کنترل، هیچ مداخله ای دریافت نکرد. داده ها با استفاده از ۲۶ spss و آزمون واریانس اندازه های مکرر مورد تحلیل آماری قرار گرفت. نتایج نشان داد که درمان پذیرش و تعهد بر کاهش ادراک درد در دانشجویان دختر مبتلا به سردرد میگرنی موثر بوده (۰/۰۰۱>p) و باعث کاهش آن شده است. پیشنهاد می شود درمان پذیرش و تعهد به عنوان یکی از روش های موثر بر کاهش سردرد میگرنی مورد توجه و استفاده قرار بگیرد.

کلیدواژه ها:

سردرد میگرنی ، پذیرش و تعهد ، دختران دانشجو ، دانشگاه پیام نور