تاثیر برنامه آموزشی مدیریت استرس بر سلامت روانی دانش آموزان

سال انتشار: 1402
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: فارسی
مشاهده: 112

فایل این مقاله در 10 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد

استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:

لینک ثابت به این مقاله:

شناسه ملی سند علمی:

EMACO01_1068

تاریخ نمایه سازی: 2 تیر 1403

چکیده مقاله:

هدف از انجام این تحقیق بررسی تاثیر برنامه آموزشی مدیریت استرس بر سلامت روانی دانش آموزان بود. این مطالعه به روش کتابخانه ای و از نوع طرح های مروری است؛ که در تیترهای فرعی به بررسی تاثیر برنامه آموزشی مدیریت استرس بر سلامت روانی دانش آموزان می پردازد. در نتیجه می توان این گونه بیان کرد که برنامه های آموزشی مدیریت استرس می توانند تاثیر قابل توجهی بر سلامت روانی دانش آموزان داشته باشند. استرس، به عنوان یک واکنش طبیعی به فشارها و تنش های زندگی، می تواند تاثیرات منفی بر روحیه، انگیزه، تمرکز و عملکرد تحصیلی دانش آموزان داشته باشد. با ارائه برنامه های آموزشی مدیریت استرس، دانش آموزان می توانند به شناخت بهتر استرس، فهمیدن راهکارهای موثر برای مقابله با آن و تقویت مهارت های مدیریت استرس خود بپردازند؛ بنابراین، برنامه های آموزشی مدیریت استرس می توانند به عنوان ابزاری موثر در ارتقای سلامت روانی دانش آموزان عمل کنند. با افزایش آگاهی و مهارت های مدیریت استرس، دانش آموزان می توانند در مواجهه با چالش های زندگی، احساس قدرت و کنترل بیشتری داشته باشند و بهبود چشمگیری در سلامت روانی شان را تجربه کنند.

نویسندگان

اسماء بالدی

کارشناسی حوزوی از حوزه علمیه خواهران شادگان

سیده اشرف حسینی

کارشناسی حسابداری دانشگاه آزاد اسلامی واحد همدان

آرزو رحمانی

کارشناسی دبیری الهیات دانشگاه آزاد اسلامی خوی

فاطمه محمدزاده

کارشناسی ارشد علم اطلاعات و دانش شناسی دانشگاه کرمانشاه