تاثیر ۸ هفته تمرین مقاومتی بر سطوح پلاسمایی نسفاتین۱ در زنان دارای اضافه وزن

چکیده هدف: نسفاتین آدیپوکاین نسبتا جدیدی است که از بافت چربی ترشح شده و در سازوکار تنظیم گلوکز خون، بهبود حساسیت انسولینی، تنظیم اشتها، هموستاز انرژی و سوخت و ساز دخالت دارد. با توجه به اهمیت فعالیت مقاومتی در پیشگیری و درمان اضافه وزن و چاقی، هدف تحقیق حاضر، تعیین اثر ۸ هفته تمرین مقاومتی بر سطوح پلاسمایی نسفاتین۱ در زنان دارای اضافه وزن بود. روش پژوهش: ۱۸ زن داوطلب غیر فعال دارای اضافه وزن (میانگین سن ۷۰/۵±۴۸/۳۸ سال، نمایه ی توده بدنی ۶۵/۳±۸۲/۲۸ کیلوگرم بر متر مربع، درصد چربی ۳۹/۳± ۳۴/۳۶ درصد و نسبت دور کمر به دور لگن ۰۴/۰± ۸۵/۰) به طور تصادفی در ۲ گروه قرار گرفتند. گروه تمرین مقاومتی (۵۰ دقیقه در روز، ۷۰۶۰ درصد یک تکرار بیشینه، ۴ روز در هفته) به تمرین مقاومتی پرداختند. نمونه های خون آزمودنی ها در حالت ناشتا جمع آوری و به منظور بررسی تغییرات سطوح پلاسمایی نسفاتین، انسولین و گلوکز در قبل و پس از ۲ ماه تمرین مورد استفاده قرار گرفت. از آزمون آماری t مستقل در سطح معنی داری ۰۵/۰P< و ضریب همبستگی پیرسون برای بررسی فاکتورها استفاده شد. یافته ها: نتایج نشان داد که سطوح پلاسمایی انسولین در گروه تمرین مقاومتی در مقایسه با گروه کنترل (۰۵/۰P

کلیدواژه ها:

تمرین مقاومتی ، نسفاتین۱ ، اضافه وزن