بررسی ارتباط بین سندرم پاهای بی قرار با اختلال خواب در بیماری ها

مقدمه : سندرم پاهای بی قرار اختلال حرک تی است که با تمایل شدید به حرکت دادن پاها هنگام استراحت مشخص می شودبیماران مبتلا به این سندرم تمایل غیر مقاومتی به حرکت دادن پاهای خود دارند و آن را به صورت احساسی نامطلوب توصیف می کنند که با دوره های عدم فعالیت بدتر می شود ۲.برای تشخیص این اختلال معیار های ویژه ای مطالعات سندرم پاهای بی قرار مطرح شده است که شامل ۴ مورد است: ۱. حرکت انتها ها به طور مکرر در رابطه با احساس غیر طبیعی پوست ۲. تسکین موقتی علایم ناخوشایند با حرکت دادن ۳. شروع با تشدید علایم با استراحت . ۴. شروع یا تشدید علایم در شب محل این احساس ناخوشایند در پاها ،در بین زانو تا مچ پا است، هرچند با افزایش شدت بیماری ممکن است علاوه بر پاها به سایر اعضای بدن مثل تنه و لگن هم منتشر شود ۴. علت اولیه مراجعه بیماران دارای نشانگان پای بیقرار به مراکز درمانی اختلال خواب است. بیماران دارای سندرم پای بی قرار باشدت متوسط تا شدید ممکن است خواب شبانه کمتر از ۵ ساعت داشته باشند. ۳. خواب یکی از مهم ترین چرخه های شبانه روزی ویک الگوی پیچیده زیست شناختی است ۵. قطع با محرومیت از خواب روی عملکرد ومتابولیکی وایمنی بدن تاثیر منفی گذاشته و منجر به اختلال سیستم ایمنی و نقص درساخت پروتئین و تقسیم سلولی می شود،این موارد بهبود زخم را به تا خیر انداخته و میزان بیماری و مرگ و میر را افزایش می دهند. ۶. ۷ دیابت ،فشار خون بالا ، بیماری های قلبی و پوکی استخوان شایع ترین بیماری های زمینه ای در بیماران مبتلا به سندرم پاهای بیقرار هستند ۸. سندرم مذکور سبب افزایش بروز اختلالات روانی ، کاهش کیفیت زندگی ، اختلال خواب، افزایش خطر قلبی _عروقی و مرگ و میر ، افزایش افسردگی و اضطراب ، خستگی روزانه ، اختلال در توانای ی کار و ایجادانزوای اجتماعی می شود. ۹.۱۰ نارسایی مزمن کلیه ، کاهش غیر قابل بازگشت و پیش رونده عملکرد کلیه ها است که در نهایت و در مراحل انتهایی منجر به بیماری کلیوی می شود. نتیجه گیری: باتوجه به مطالعات مرور شده و تجزیه و تحلیل اطلاعات به دست آمده می توان نتیجه گرفت با توجه به اینکه نزدیک به نیمی از بیماران مورد مطالعه از اختلال خواب رنج می بردند که می تواند باعث تشدید سندرم پاهای بیقرار شود آموزش و اجرای اقدامات لازم مانند : تکنیک های آرام سازی و شل کردن عضلات ، ماساژ دادن، استفاده از حمام اب گرم ، تنظیم ساعات فعالیت و... . جهت کنترل و یا رفع عوامل موثر بر اختلال خواب توصیه می گردد.