تاثیر آموزش ذهن آگاهی بر شادکامی و ابعاد آن در پزشکان در ایام کرونا

مقدمه : با توجه به چالش های فراوان پزشکان در همه گیری کروناهدف پژوهش حاضر، تعیین تاثیر آموزش ذهن آگاهی بر شادکامی و ابعاد آن بر پزشکان در دوره همه گیری ویروس کرونا بود.روش: پژوهش حاضر با توجه به هدف کاربردی، روش آن شیوه نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون-پس آزمون با گروه کنترل اجرا شد. جامعه آماری پژوهش حاضر، شامل ۳۰ پزشک داوطلب مشغول در بیمارستانهای امام علی (ع) و کوثر در دوران کرونا بود و به صورت تصادفی در گروههای آزمایش و کنترل قرار گرفتند. جهت ارزیابی شادکامی هر دو گروه از پرسشنامه شادکامی آکسفورد استفاده شد. سپس جلسات ذهن آگاهی بر اساس پروتکل ونسون در ۸ جلسه ۹۰ دقیقه ای برای گروه آزمایش ارائه شد. در مرحله پس آزمون پرسشنامه شادکامی آکسفورد در اختیار هر دو گروه قرار گرفت . دادهها به وسیله نرم افزار ۲۲SPSS- بررسی شد.یافته ها: نتایچ تحلیل کوواریانس تک متغیره و چندمتغیره حاکی آن است که از نظر شادکامی و مولفه های آن (رضایت اززندگی ، حرمت خودبهزیستی فاعلی، رضایت خاطر و خلق مثبت( درمرحله پس آزمون بینگروهها تفاوت معناداری دیده میشود. بنابراین میتوان گفت فرضیهپژوهش تایید شد.نتیجه گیری: ذهن آگاهی میتواند وضعیت پزشکان در دوران همه گیریرا در زمینه شادکامی و مولفههای آن را بهبود بخشد.،

کلیدواژه ها:

ذهن آگاهی ، شادکامی ، پزشکان ، کرونا