اثر بخشی آموزش مهارت های روانشناختی بر عملکرد ورزشی

اموزش مهارت های روان شناختی یکی از رویکرد ها در روانشناسی ورزشی است که برای افزایش عملکرد ورزشکاران استفاده میشود.تعداد قابلتوجه ای از پژوهش ها نشان داده است که برای مهارت های روانشناختی برای بهبود عملکرد موثر است.ب این اندازه مورد برسی قرار گرفته استکه بررسی بررسی های مروری کلی ضروری است. هدف این مرور برسی برسی هایی بود ک شواهد حاکی از افزایش عملکرد به وسیله مهارتهای روانشناختی را خلاصه کنند. شش پایگاه الکترونیکی انلاین جستجو شد وسینزده مجله به صورت دستی جستجو شد.در مجموع بررسیبررسی متا-انالیتیکی و روایتی شامل مقالاتی بودند ...الف:پژوهش هایی را ک در مهارت های روانشناختی در ورزشکاران به کار می برد را بررسی کردهبودند وب..:تاثیرات مداخلات بر عملکرد ورزشی یا نماینده ای از وظیفه ورزشی مبتنی بر عملکرد حرکتی را خلاصه کرده بودند. باید از بررسی هایبا کیفیت پایین برای ارائه خلاصه دقیق و جامعی از مطالعات موجود اعتماد نکنیم بنابراین نتیجه این مرور این است که تمرین کاران باید هنگام ادعاهای مربوط به شواهد بررسی مداخلات خود محتاط باشند.نتایج نشان داد ۹۰ % از بررسی ها نتیجه گرفتند که مهارت های روان شناختی میتواندعملکرد ورزشی را بهبود ببخشد .با این حال ۹۷ %از بررسی ها به عنوان کیفیتی بحرانی پایین ارزیابی شدند به این معنی که از انها برای ارائه خلاصهدقیق و جامعی از مطالعات موجود نباید بهره برد.پژوهش گران توصیه میکنند که بررسی کنندگان اینده در بررسی های خود از روش شناسی بررسیکنونی و قبول شده استفاده کنند تا خوانندگان به وضوح در ومورد اثر بخشی مهارت های روانشناختی مورد بررسی در پژوهش های اینده مطلع شوند.