اثر یک دوره تمرینات پایداری ناحیه مرکزی بدن بر مؤلفه های آزمون تعادلی Y در بازیکنان فوتسال
- سال انتشار: 1390
- محل انتشار: ششمین همایش ملی دانشجویان تربیت بدنی و علوم ورزشی ایران
- کد COI اختصاصی: SSTU06_032
- زبان مقاله: فارسی
- تعداد مشاهده: 2108
نویسندگان
کارشناس ارشد آسیب شناسی و حرکات اصلاحی دانشگاه شهید باهنر کرمان
دانشیار دانشگاه شهید باهنر کرمان
دانشیار دانشگاه گیلان
چکیده
هدف: از این تحقیق بررسی اثر یک دوره تمرینات پایداری ناحیه مرکزی بدن بر مؤلفه های آزمون تعادلی Y در بازیکنان فوتسال دانشگاه مازنداران بود. روش شناسی تحقیق: 24 نفر از دانشجویان فوتسالیست دانشگاه مازندران بطور داوطلبانه در این تحقیق شرکت کردند و به صورت تصادفی به دو گروه تجربی و کنترل تقسیم شدند. قبل از شروع تمرینات، تعادل پویا با استفاده از آزمون تعادلی Y و ثیات بدن بازیکنان به وسیله آزمون های میدانی معتبر پایداری ناحیه مرکزی بدن اندازه گیری شد. گروه تجربی به انجام یک دوره شش هفته ای (سه جلسه در هفته) تمرینات پایداری ناحیه مرکزی بدن پرداختند. در این مدت، گروه کنترل هیچ گونه تمرینات پایداری ناحیه مرکزی بدن را تجربه نکردند. پس از پایان تمرینات، تعادل پویا و ثبات بدن مورد ارزیابی قرار گرفت. از آزمون t مستقل برای تجزیه و تحلیل داده ها استفاده شد. یافته ها: در آزمون تعادلی Y، نتابج حاکی از تفاوت معناداری در جهت های قدامی و خلفی- داخلی و عدم معناداری در جهت خلفی- خارجی بین دو گروه بود... بحث و نتیجه گیری: نتایج تحقیق حاضر نشان داد که تمرینات پایداری ناحیه مرکزی بدن می توانند در بهبود مؤلفه های قدامی و خلفی- داخلی آزمون تعادلی Y از طریق بهبود شاخص های پایداری ناحیه مرکزی بدن مؤثر باشند و در جهت خلفی- خارجی نیاز به تمرینات بیشتر وجود دارد.کلیدواژه ها
تمرینات پایداری ناحیه مرکزی بدن، بازیکنان فوتسال، آزمون تعادلی Y آزمون های میدانی پایداری ناحیه مرکزی بدنمقالات مرتبط جدید
- مروری بر مطالعات مربوط به تاثیر ماساژ یا انواع تمرینات بدنی بر تعادل و احتمال سقوط در سالمندان
- ارائه مدل عوامل موثر بر مدیریت تغییر در هیات های ورزشی شهرستان قیروکارزین
- اثر هشت هفته پروتکل تمرینی پیشگیری از آسیب رباط ACL بر پرش تک پا به جلو در دختران بسکتبالیست
- بررسی نیمرخ آنتروپومتریک، عملکرد عضلانی و تعادل کشتی گیران نوجوان شهر همدان
- اصلاح ناهنجاری های برگشت پذیر دانش آموزان
اطلاعات بیشتر در مورد COI
COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.