ورزش در مدارس

ورزش به عنوان یک اصل اساسی در سلامت روح و جسم است و از آنجا که ریشه شکل گیری سلامت از سنین کودکی و نوجوانی است پس لزوم اهمیت به آن در مدارس بسیار قابل توجه است. فعالیت های ورزشی سبب توسعه مهارت های شناختی، جسمانی، عاطفی و گامی موثر در ارتقای بهداشت روانی دانش آموزان است. ورزش به مشکلات روانی به خصوص افسردگی و اضطراب کمک فراوانی کرده وباعث پیدایش دید مثبت به زندگی می شود .مقاله حاضر به اهمیت نقش ورزش به عنوان یکی از دروس مهم در مدارس جهت سلامت دانش آموزان در تمامی ابعاد پرداخته است .