کنترل استرس راضیه دانش آموز پایه دوازدهم انسانی در پرسش و پاسخ های کلاسی

از مهر سال ۱۴۰۱ که وارد اداره آموزش پرورش شدم و در مدرسه عصمت روستای قطور با رشته تخصصی تاریخ و تمدن ملل اسلامی به عنوان دبیر تاریخ و دینی در پایه دوازدهم شروع به تدریس کردم، بعد از گذشت یک ماه و تدریس یک الی دو درس تصمیم گرفتم یک پرسش و پاسخ شفاهی از دانش آموزان داشته باشم . در حین پرسش و پاسخ رسیدم به یکی از دانش آموزانم به نام راضیه که یک دختر آرام و بی سر و صدا و درس خوانی بود. متوجه شدم راضیه با وجود مطالعه کتاب حین پرسش و پاسخ استرس و اضطراب زیادی دارد در آن حد که بر وضعیت جسمانی او نیز اثر میگذارد. چون خودم نیز در دوران دانش آموزی با این مسئله درگیر بودم و همیشه مشکل داشتم به راحتی میتوانستم درک کنم که دانش آموزم رنج حاصل از استرس را با خود حمل میکند بنابراین تصمیم گرفتم با کمک خود دانش آموز این مشکل را بهبود بخشم . پس از گذشت سه ماه وضعیت راضیه تغییر کرد، تقریبا دانش آموز چند ماه قبل نبود که از استرس حتی توان ایستادن پای تخته سیاه را نداشت . او با خیالی آسوده به پرسش هایم پاسخ در نهایت آرامش پاسخ میداد و این وضعیت مرا بسیار خرسند میکرد.