نقش ذهن آگاهی در پیش بینی سلامت روانشناختی دانشجویان

پژوهش حاضر با هدف، بررسی نقش ذهن آگاهی بر سلامت روانشناختی دانشجویان دانشگاه پیام نوراردبیل بود. نوع این تحقیق از نوع توصیفی یا همبستگی می باشد. جامعه آماری این پژوهش شامل تمامی دانشجویان دانشگاه پیام نور واحد اردبیل که در سال تحصیلی ۱۴۰۲-۱۴۰۱مشغول به تحصیل بودند است. نمونه مورد نظر این تحقیق به تعداد ۳۵۰ نفر به روش خوشه ای چند مرحله اب انتخاب شده است. برای جمع آوری داده ها از پرسش نامه مهارت ذهن آگاهی کنتاکی(KIMS) و مقیاس سلامت روانی استفاده شد. تحلیل همبستگی نشان داد که اکثریت مولفه های ذهن آگاهی رابطه مثبت و معنی داری با زیر مقیاس های سلامت روان(GHQ) دارد.. همچنین تحلیل داده ها با استفاده از روش رگرسیون چندگانه نشان داد که مولفه های ذهن آگاهی به صورت معنی داری سلامت روان را پیش بینی می کنند بنابراین می توان نتیجه گیری کرد که مداخلات مبتنی بر ذهن آگاهی در افزایش سلامت دانشجویان می تواند موثر و مفید باشد که مسئ.لین امر می توانند این موضوع را مدنظر خود داشته باشند.

کلیدواژه ها:

ذهن آگاهی ، سلامت روان ، دانشجویان