تاثیر ورزش و نرمش های هوازی بر روی یادگیری دانش آموزان ابتدایی

یکی از موثرترین وسیله ها برای رسیدن به وضع مطلوب در تربیت بدنی و ورزش دوره ابتدایی ، بازی است . کودکانی که بین ۷ تا ۱۲ سالگی در مرحله دبستانی می گذرانند، تمایل زیادی دارند که به صورت گروهی بازی کنند. در این دوره، بازی نقش بسیار مهمی در رشد کودک دارد.ورزش کردن در دنیای امروز که تکنولوژی های کامپیوتری جدید، زمان زیادی از وقت ما رو می گیرند و فعالیت بدنی ما رو کمتر می کنند، و ضرورت ورزش در یادگیری و سلامت دانش آموزان اهمیت بیشتری پیدا می کنه . تاثیرات مثبتی که ورزش روی سلامت جسم ، روح، روان، افزایش یادگیری، حافظه ، تمرکز و انگیزهی افراد دارد بر کسی پوشیده نیست . بهره گرفتن از فواید ورزش تنها به دوران مدرسه و تحصیل محدود نمی شود، همه ی انسانها باید برای بهره بردن از نتایج مثبت ورزش، باید آن را در برنامه ی روزانه ی خود بگنجانند چراکه تاثیرات مفید و اثربخش آن در شغل و زندگی افراد نیز می تواند مفید واقع شود و موفقیت های زیادی برای افراد به ارمغان آورد. در این پژوهش که به شیوه مطالعه ی کتابخانه ای و با مراجعه به مقاله ها و تحقیق های چاپ شده و مطالب دیجیتالی گرد آوری شده است سعی بر آن شده که به بررسی بررسی تاثیر ورزش و نرمش های هوازی بر روی یادگیری دانش آموزان ابتدایی پرداخته شود. نتایج به دست آمده حاکی از آن است که دانش آموزانی که در ابتدای شروع کلاس های درسی ورزش های صبحگاهی یا به عبارتی دیگر ورزش های هوازی انجام میدهند نسبت به دانش آموزانی که ورزش انجام نمیدهد عملکرد بسیار خوبی از خود نشان میدهند. دانش آموزانی که حرکات ورزشی انجام می دهند در نمرات دروس خود نیز بالاتر از دیگران هستند به طورکلی فعالیت بدنی تاثیر مثبتی بر حافظه و رفتار فرد در کلاس درس دارد.

کلیدواژه ها:

ورزش ، هوازی ، یادگیری ، پیشرفت تحصیلی ، دانش آموزان