بررسی اختلال اضطراب اجتماعی یا (SAD)

اختلال اضطراب اجتماعی یا SAD، یکی ازاختلالات روانی است که با ترس واضطراب نسبت به شرایط اجتماعی مواجه می شود.ایناختلال می تواند بر دو نوع اجتماعی (عمومی وعمودی) تاثیر بگذارد و ممکن است درهرسنی شروع شود.علائم این اختلال میتواندشامل ترس از ارتباط بادیگران ،ترس ازتظاهرات درجمع، ترس ازملاقات با افراد جدید و غیره باشد. این ترس می تواند به حدی بالابرودکه فرد توانایی انجام کارهای روزمره خود را ازدست بدهد و یا به شدت محدود شود. برای درمان اختلال اضطراب اجتماعی،روش های مختلفی وجودداردکه شامل مشاوره روانشناسی ،رفتاردرمانی،داروها و تکینک های تنفسی و آرامشی هستند.بهعلاوه، بهترین راه برای پیشگیری ازاین اختلال ،آموزش مهارت های اجتماعی است که،می تواند فرد را درمواجه باشرایط اجتماعیکمک کند.

کلیدواژه ها:

اختلال اضطراب اجتماعی ، رفتاردرمانی ، درمان شناختی رفتاری