اثربخشی یک دوره ماساژ و موسیقی بر اضطراب رقابتی قایق رانان نخبه
محل انتشار: دوفصلنامه روان شناسی ورزش، دوره: 8، شماره: 2
سال انتشار: 1402
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: فارسی
مشاهده: 96
نسخه کامل این مقاله ارائه نشده است و در دسترس نمی باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
JR_MBSP-8-2_002
تاریخ نمایه سازی: 18 مهر 1402
چکیده مقاله:
هدف: بروز عامل اضطراب در جریان رقابتها، ضرورت وجود مهارتهای مقابلهای را به منظور حفظ سلامت ورزشکار و دستیابی به موفقیت ورزشی اجتناب ناپذیر میسازد. هدف پژوهش حاضر، بررسی اثر موسیقی و ماساژ بر اضطراب حالتی-رقابتی قایقرانان نخبه بود.روشها: جامعه آماری پژوهش، شامل قایقرانان استان تهران با حداقل سه سال سابقه حضور در مسابقات کشوری بود. ۶۰ قایقران بهصورت تصادفی به سه گروه آزمایشی و یک گروه کنترل تقسیم شدند و در مرحله پیشآزمون، پرسشنامه اضطراب حالتی رقابتی- ۲ را تکمیل کردند. شرکت کنندگان یک ساعت پس از تمرین، بهمدت ۱۸جلسه ۳۰ دقیقهای در سه گروه برنامه موسیقی، برنامه ماساژ و برنامه ترکیبی موسیقی- ماساژ شرکت کردند و در پایان دوره، همه گروه ها مجددا پرسشنامه اضطراب حالتی-رقابتی را تکمیل کردند.نتایج: نتایج نشان داد همه مداخله ها اثر معناداری بر کاهش اضطراب حالتی-رقابتی داشتند. بین مداخله موسیقی و مداخله ماساژ در کاهش اضطراب حالتی-رقابتی تفاوت معناداری وجود نداشت. اما بین مداخله ترکیبی و مداخله موسیقی و بین مداخله ترکیبی و مداخله ماساژ تفاوت معناداری در کاهش اضطراب حالتی-رقابتی به نفع مداخله ترکیبی وجود داشت.نتیجهگیری: بطورکلی استفاده از موسیقی و ماساژ در کنار تمرینات بدنی در کاهش اضطراب قایق رانان نخبه در موقعیت های پر فشار مفید است. واژههای کلیدی: اضطراب حالتی-رقابتی، انگیختگی، ورزشکاران نخبه
کلیدواژه ها:
نویسندگان
بهنام ملکی
گروه تربیت بدنی، واحد یادگار امام خمینی (ره) شهر ری، دانشگاه آزاد اسلامی، تهران، ایران
حسین صمدی
استادیار رفتار حرکتی، بخش تربیت بدنی، دانشگاه یزد
شهرام علم
گروه تربیت بدنی، واحد یادگار امام خمینی (ره) شهر ری، دانشگاه آزاد اسلامی، تهران، ایران
صادق عبدالعلی پور
گروه تربیت بدنی، واحد یادگار امام خمینی (ره) شهر ری، دانشگاه آزاد اسلامی، تهران، ایران