مدیریت اوقات فراغت و تفریحات ورزشی بر سلامت دانشجویان : مورد مطالعهدانشجویان دانشگاه فرهنگیان شهید باهنر بیرجند

ورزش و فعالیت بدنی به عنوان عامل مهم در گذران اوقات فراغت دانشجویان، گستره وسیعی است که نقش بسیار مهمی در بروزاستعدادهای درونی دانشجویان داشته و ابزاری برای نیل به سلامت جسمانی و روانی بوده است با توجه به اهمیت و ضرورت موضوعپژوهش حاضر به بررسی مدیریت اوقات فراغت و نقش ورزش بر سلامت دانشجویان پرداخته است. در پژوهش حاضر بنا بر ماهیتمطالعه ی، از دو روش توصیفی و تحلیلی استفاده شده است. در راستای گردآوری داده های پایه و اساسی، از روش پرسشنامه بهرهگرفته شد و به وسیله نرم افزار spss این هدف را مورد تجزیه و تحلیل قرار داده است.جامعه آماری مطالعه ی حاضر دانشجویاندانشگاه فرهنگیان شهید باهنر بیرجند می باشد. با توجه به اینکه کلیه دانشجویان رشته ی مشاوره و راهنمایی به عنوان جامعهمورد مطالعه در نظر گرفته شده اند در این مورد نمونه گیری مطرح نمی باشد بدین منظور تعداد ۸۰ پرسشنامه بین دانشجویانتوزیع و تکمیل گردید. برای بررسی اینکه بین اوقات فراغت و فعالیت های ورزشی و سلامت رابطه ی معنی داری وجود دارد یا خیراز آزمون t استفاده شده است که با توجه به سطح معنی داری آزمون F لوین که برابر ۲۴ / ۰ میباشد، فرض برابری واریانسمتغیرهای مدیریت ورزشی در ارتقا سلامت روان پذیرفته میشود. مقدار T محاسبه شده ۰۵ / ۴۴ بوده که با درجه آزادی ۸۰ وسطح معنی داری ۰۰ / ۰ می توان نتیجه گرفت که فرض صفر با اطمینان ۹۵ / ۰ (حتی ۹۹ / ۰ ) رد می شود. با توجه به میانگین هایداده شده و مقایسه آن ها با یکدیگر مشاهده می گردد که بین اوقات فراغت، فعالیت های ورزشی و سلامت دانشجویان رابطه یمعنی داری وجود دارد.

کلیدواژه ها:

اوقات فراغت ، مدیریت ، ورزش ، سلامت ، دانشجویان