چگونه به مریم کمک کردم که بعد از حضوری شدن مدارس بر اضطراب اجتماعی غلبه کند.

اپیدمی و پاندمی بودن بیماری کرونا باعث گردیده است تا اکثر جوامع تحت فشار روانی قرار گیرند و علاوه برچالش های بهداشتی مرتبط با این بیماری، با استرس ، اضطراب ، افسردگی ، سوگ حل نشده ، اختلال استرس پس از سانحه و... روبرو شوند که سلامت روانی را با تهدید مواجه می نماید. شواهد نشان می دهد در هنگام ایجاد مشکلات اجتماعی و شیوع بیماریهای واگیردار، سطح اضطراب افزایش می یابد که این مسئله در بعد اجتماعی خود تحت عنوان اضطراب اجتماعی ۱ شناخته می شود. از سوی دیگر فشار آموزشی موجب واکنش های روان شناختی مانند اضطراب ، خشم ، افسردگی و سردرگمی در میان دانش آموزان دبیرستان می شود و این واکنش ها ممکن است در برابرپاندمی کووید ۱۹ تشدید شوند. افراد دارای اضطراب اجتماعی به علت ارزیابی منفی از خود، اغلب دچار درگیریهایذهنی ، ستیز درونی و ناسازگاری اجتماعی در موقعیت می شوند. اصولا اضطراب اجتماعی ماهیتی دارد که در آن ، یک موقعیت اجتماعی یا حضور در اجتماع ، توسط فرد خطرناک ادراک می شود و او را ج هت مواجهه با بحرانی احتمالی درحالت گوش به زنگی قرار می دهد که تداوم این حالت تهدیدی برای سلامت روانی و جسمانی است . مریم ۱۴ساله دانش آموز پایه هشتم و تک فرزند در خانواده ای ۳ نفره به همراه پدر و مادرش زندگی می کند. مریم از طرف مدرسه به علت عملکرد ضعیف ، گوشه گیری و عدم توانایی صحبت کردن در کلاس به مرکز مشاوره ارجاع داده شد. پس از بررسی شواهد و مصاحبه بالینی تشخیص اضطراب اجتماعی برای او گذاشته شد و با پیاده سازی تکنیک های شناختی وآموزش اصول فرزندپروری به والدین حل مشکل او پرداختم .

کلیدواژه ها:

اضطراب اجتماعی ، کووید ۱۹ ، نوجوان