اثر رضایت بدنی بر میزان افسردگی و رفتارهای تمرین بدنی در افراد دارای اضافه وزن
سال انتشار: 1401
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: فارسی
مشاهده: 138
فایل این مقاله در 12 صفحه با فرمت PDF و WORD قابل دریافت می باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
BESKI01_025
تاریخ نمایه سازی: 15 تیر 1402
چکیده مقاله:
هدف تحقیق حاضر بررسی تاثیر رضایت بدنی بر میزان افسردگی و رفتارهای تمرین بدنی در افراد دارای اضافه وزن بود. جامعه آماری تحقیق حاضر شامل کلیه معلمان زن شهرستان مینودشت به تعداد ۳۲۳ معلم در سال ۱۳۹۵ بودند که تعداد ۵۷ معلم دارای اضافه وزن به عنوان نمونه آماری تحقیق انتخاب شدند. برای گردآوری داده ها از پرسشنامه های رضایت بدنی کش و پروزینسکی (۲۰۰۶)، رفتارهای تمرین بدنی فرناندز و همکاران (۲۰۱۳) و میزان افسردگی اریکا و همکاران (۲۰۱۱) استفاده شد. برای تجزیه و تحلیل آماری از آمار توصیفی و استنباطی استفاده شد. نتایج تحقیق نشان داد که رضایت بدنی بر رفتارهای تمرین بدنی اثری مثبت و معنی دار دارد؛ بدان معنی که رضایت از بدن موجب شرکت بیشتر بانوان در فعالیت های بدنی می شود. همچنین بخش دیگری از نتایج تحقیق نشان داد که رضایت از بدن موجب کاهش افسردگی در زنان دارای اضافه وزن می شود. با توجه به نتایج تحقیق، آگاه کردن بانوان از شرایط بدنی مطلوب و ترغیب بانوان به انجام فعالیت های بدنی پیشنهاد می گردد.
کلیدواژه ها:
رضایت بدنی ، رفتارهای تمرین بدنی و اضافه وزن.
نویسندگان
علی مصطفی لو
استادیار، گروه تربیت بدنی، واحد گنبد، دانشگاه آزاد اسلامی، گنبد، ایران