تاثیر هشت هفته بازی های اصلاحی بر زاویه Q و زانوی ضربدری دانش آموزان دختر ۱۰ تا ۱۲ ساله

زمینه و هدف: یکی از ناهنجاری های رایج اندام تحتان. غیرطبیعی بودن زاویه Q و زانو ضربدری می باشد. که ممکن است سبباختلال در عملکرد اندام شود. هدف از پژوهش حاضر تاثیر هشت هفته بازی های اصلاحی بر زاویه ۴ و زانوی ضربدری دانش آموزاندختر می باشد. مواد و روش ها: پژوهش از نوع نیمه تجربی و جامعه آماری آن دانش آموزان دختر پایه چهارم تا ششم ابتدائی بودند. ازبین آنها ۲۴ نفر با میانگین سنی ۱/۲ +۱۱/۳سالt وزن ۳/۳±۴۷/۴ کیلوگرم و قد ۴/۸±۱۵۵/۶ سانتیمتر که بطور تصادفی در دو گروهبازی های اصلاحی (n=۱۲) و کنترل (n=۱۲) تقسیم شدند. پروتکل تمرین های اصلاحی شامل بازی هایی مانند: حرکات کانگورو ، بادکنک،یکی را بزن یکی را نزن، دستمال، لمس توب، فیچی و دزد و پلیس بود که به مدت هشت هفته، سه جلسه در هفته و هر جلسه ۴۵تا ۶۰ دقیقه انجام دادند. قبل و بعد از بازی های اصلاحی میزان زالوی ضوبدری و زاویه Q (بترتیب با کولیس و گونیامتر اندازه گیریشدند. تجزیه و تحلیل آماری داده ها ازتحلیل وارپانس ترکیبی با نرم افزار SPSS نسخه ۲۵ اسئتفاده شد. یافته ها: فاصله بین دوقوزک داخلی در پیش آزمون گروه تجربی و کنترل بترتیب از مقادیر ۴/۳۵ و ۴/۱۵ سانتیمتر و در پس آزمون به ۳/۳۱ سانتیمتر(p=۰/۰۲)و ۴/۴۳ سانتیمتر(p=۰/۳) بود که تفاوت معنی داری در گروه تجربی را نشان می داد. اما بین دو گروه میزان زاویه Q در پیش وپس آزمون اختلاف معنی دار نبود (p=۰/۵). نتیحه گیری: نتایج گشان داد که بازی های صلاحی می تواند در بهبود زانوی ضربدری تاثیرداشته باشد. بنابراین می توان بازی های اصلاحی را به عنوان تمریناتی در کنار واحد درس تربیت بدنی مدارس گنجاند و در کانون هایاصلاحی نیز توصیه نمود.

کلیدواژه ها:

زاویه Q ، زانوی ضربدری ، بازیهای اصلاحی ، دانش آموزان دختر