تاثیر تمرینات ورزشی و مکمل ویتامینD در بیماری مولتیپل اسکلروزیس: مقاله مروری

زمینه و هدف : مولتیپل اسکلروزیس(MS) یک بیماری تخریبی پیشرونده در سیستم اعصاب مرکزی می باشد که فرآیند التهابی آن، سبب کاهش کیفیت زندگی و مشکلات حرکتی گوناگون می شود. مطالعات اخیر نشان می دهدکه برای بهبود این بیماری می توان از تمرینات ورزشی و مکمل ویتامین D استفاده کرد. در مطالعه حاضر، به بررسی تاثیر تمرینات ورزشی و مکمل ویتامین D در بیماری مولتیپل اسکلروزیس پرداخته شده است. مواد و روش ها : جهت دستیابی به مقالات علمی سالهای ۲۰۰۰ تا پایان ۲۰۲۲ ، جستجوی کلید واژگان مرتبط با پژوهش حاضرکه شامل: تمرینات ورزشی، مکمل ویتامینD، و مولتیپل اسکلروزیس بود از پایگاه های اطلاعاتی،Google Scholar ،SPORTDiscus ، IranDoc،PubMed ،Web of Science ، Science Direct و Scopus انجام شد. تمرینات ورزشی و مکمل ویتامین D بکار گرفته شده برای بهبود این بیماران، مورد استفاده قرار گرفت. یافته ها : در مجموع ۱۹۶ مقاله یافت شد که با محدود کردن جستجو، مطالعات غیر مرتبط و تکراری حذف، و پس از بررسی عناوین، چکیده ها و متون کامل و ارزیابی های دقیق تر و بررسی شرایط ورود و خروج مطالعه، ۳۰ مقاله مرتبط با موضوع پژوهش حاضر، وارد تحقیق شدند.گرچه اختلاف نظر و تفاوت های زیادی در روش شناسی ، تعداد نمونه ها، روش اجرا، پروتوکل های تمرینی و نحوه بررسی متغیرها در تحقیقات مورد مطالعه وجود داشته که باید در بکارگیری تمرینات ورزشی، مورد توجه قرار گیرد. نتایج : به نظر می رسد تمرینات ورزشی با رعایت دستورالعملهای ورزشی ویژه و مصرف مکمل ویتامین D می تواند منجر به بهبودی وضعیت بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس (MS) شود.

کلیدواژه ها:

تمرینات ورزشی ، مکمل ویتامین D ، مولتیپل اسکلروزیس (MS)